Ich bin Gynäkologe, und dies ist die beste Art von Schmiermittel für eine optimale vaginale Gesundheit

Wie unterschiedliche persönliche Schmiermittel die Gesundheit der Vagina beeinflussen können

Da Schmiermittel auf Silikonbasis kein Wasser enthalten, gibt es keine Gelegenheit für Bakterien, darin zu wachsen. Infolgedessen brauchen sie also kein Konservierungsmittel, sagt Ob/Gynam Gunvor Ekman Ordeberg, MD, PhD, Mitbegründer von Deodoc Intimate Skincare. Während das im Allgemeinen gut von einer Haut-Sensitivitäts-Sichtweise ist, bedeutet es, dass Sie nicht mehr konservativ sind, was eine potenzielle Reaktion verursachen könnte-auch für das Mikrobiom der Vagina von Vorteil ist.

Betrachten Sie zunächst, dass eine glückliche, pH-ausgeglichene Vagina etwas sauer ist, irgendwo von 3.8 bis a 4.1 pH. (Zur Erinnerung stammt die pH-Skala von einer Super-Sacidic 0 zu einem hochgradigen 14.) Wenn der pH -Wert der Vagina in beide Richtungen unausgeglichen ist, sagte der Gründer von Love Wellness, Lo Bosworth. Und dasselbe gilt für die Rückwärts: Wenn Sie mit diesem Mikrobiom durcheinander bringen, kann ein pH-Ungleichgewicht verursacht werden-was kann Auch zu Infektionen führen.

Und hier kommen die Konservierungsmittel in Schmiermittel ins Spiel: „Konservierungsmittel, die in Formulierungen auf Wasserbasis verwendet werden Lactobacillus oder gute Bakterien, die in der Vagina blühen “, sagt Dr. Ordeberg. „In ähnlicher Weise können Produkte auf Ölbasis, ob Petroleum, Kokosöl oder andere, diese guten Bakterien abtöten.”

"Da Schmiermittel auf Silikonbasis kein Wasser enthalten, sind sie pH-neutral und werden den vaginalen pH-Wert nicht beeinträchtigen."-OB/GYN GUNVOR EKMAN Ordeberg, MD, PhD

Ganz zu schweigen von dem pH-Wert eines Schmiermittels auf Wasserbasis selbst Kann mit dem pH-Wert einer ausgewogenen Vagina durcheinander bringen (unabhängig von den Bakterien, die ihre Konservierungsstoffe töten). Und mit einem Schmiermittel auf Silikonbasis führen Sie dieses Risiko einfach nicht aus. „Da Schmiermittel auf Silikonbasis wiederum kein Wasser enthalten, sind sie pH-neutral und werden den vaginalen pH-Wert nicht beeinträchtigen“, sagt Dr. Ordeberg.

Ein weiterer Vorteil: Da Schmiermittel auf Silikonbasis nicht mit der Zeit verdampfen oder austrocknen können, sind sie typischerweise frei von den Additiven, die zum Förderung von Glycol und Propylenglykol verwendet werden, um Glycol auf Wasserbasis zu fördern. „Diese Substanzen sowie Süßstoffe und Aromen können so etwas wie Osmolalität erhöhen. Dies ist die Messung der Lösung, wie viel Lösungsmittel in einer Formel aufgelöst wird“. Und wenn die Osmolalität eines Schmiermittels höher ist.

Wie? Wenn Sie sich daran erinnern können, Osmose in der Wissenschaftsklasse gelernt zu haben, erinnern Sie sich möglicherweise, dass Wassermoleküle dazu neigen, sich über durchlässige Membranen (wie die Vaginalauskleidung, in diesem Fall) zu bewegt. Also könnte ein Schmiermittel mit hoher Osmolalität (auch bekannt als sehr konzentriert) einen Teil der Feuchtigkeit aus Ihren Vaginalzellen saugen, was zu epithelialen Gewebeschäden führt. "Das kann Reizungen verursachen und Sie anfälliger für sexuell übertragbare Infektionen machen", sagt Dr. Cobb.

Während nicht alle Schmiermittel auf Wasserbasis haben eine hohe Osmolalität (diese Zahl wird nicht oft in der Flasche angegeben, aber Sie finden eine Liste der gemeinsamen in den oben genannten, die sich melden). Silikonbasis Schmiermittel entgehen aus diesem Problem vollständig. Auch hier enthalten sie kein Wasser.

Das alles gesagt, Sie definitiv nicht Möchten Sie ein Schmiermittel auf Silikonbasis verwenden, wenn Sie oder ein Partner allergisch gegen Silikon sind oder das Schmiermittel mit einem Silikon-Sexspielzeug kombinieren, da es das Spielzeug im Laufe der Zeit beeinträchtigen kann. In diesen Fällen wären Sie mit einem mit einem passenden pH-Wert der Vagina formulierten Schmiermittel auf Wasserbasis besser dran (prüfen Ecocert -Unternehmen des Organischen Zertifizierungsunternehmens wie Natriumbenzoat und Kaliumsorbat (beide sind nicht bekannt als Osmolalität des Schmiermittels), sagt Dr. Cobb.

Und wenn Sie bereits ein Schmiermittel auf Öl- oder Wasserbasis haben, das Sie total Liebe? Wenn Sie keine vaginale Trockenheit, wiederholt Infektionen (Hefe oder bakterielle Vaginose) oder irgendeine Art von Reizung haben, können Sie gut daran festhalten, daran festzuhalten. Am besten ist es jedoch nicht, entweder Schmiermittel in der Vagina oder in der Vulva nach dem Geschlecht zu lassen, nur um Ihre Chancen auf potenzielle pH-Störungen zu minimieren. Laut Dr. Cobb, verschiedene Schmierungen können bei verschiedenen Menschen sicherlich anders funktionieren. Es ist also keine schlechte Idee, ein paar zu versuchen, bis Sie Ihren zuverlässigen Gewinner finden.

Zutaten, die in jeglicher Art von Schmiermittel zu vermeiden sind, um die vaginale Gesundheit aufrechtzuerhalten

Unabhängig von der Basis des Schmiermittels, das Sie wählen (Wasser, Öl oder Silikon), ist es ratsam, sich von einem Duft fernzuhalten. "Parfüm in der Vagina ist wie Vaginal Selbstmord", sagt Dr. Ordeberg. „Viele Parfums enthalten bekannte Allergene und Alkohol, die alle Reizungen verursachen und möglicherweise die Haut austrocknen können.”

Es ist auch ein guter Aufruf, ein Produkt zu vermeiden, das ein Spermizid wie Mikrobizid-Nonoxynol-9 enthält, von dem gezeigt wurde.

Beide Ärzte schlagen auch nachdrücklich vor, nur ein Schmiermittel zu verwenden, das von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassen wurde. „Persönliche Schmiermittel müssen tatsächlich von der FDA als medizinische Geräte zugelassen werden, was ein anderer [und strengerer] Prozess ist als Kosmetik“, sagt Dr. Cobb. Wenn Sie also ein von der FDA zugelassener Schmiermittel kaufen, können Sie sicher sein, dass die Vorteile alle bekannten Risiken überwiegen.