Ich bin ein Gastroenterologe, und so kann man eine Tasse darmgesundem Kaffee herstellen
3. Zimt
"Zimt hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften neben dem Schutz vor Stoffwechselstörungen wie Diabetes", sagt Dr. Bulsiwicz. Dies zeigt, dass das Hinzufügen von Zimt eine natürliche Möglichkeit ist, Ihren Kaffee zu versüßen, ohne Zucker zu verwenden, und die Ernährungsdichte Ihres Gebräus versüßt auch.
Erfahren Sie mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Zimt:
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