Ich bin ein Dating -Trainer, und dies sind die 7 häufigsten Breakup -Fehler, die Sie vermeiden sollten

Der Schlüssel hier ist jedoch, die Notiz nicht zu verlassen und zu laufen. Schreiben Sie stattdessen Ihre Gedanken auf und nehmen Sie sie mit, um sie persönlich zu lesen. Bitten Sie die andere Person, Ihnen den Raum zu geben, den Sie benötigen, um Ihre Worte ohne Unterbrechung zu lesen, damit Sie immer noch ruhig über den Standpunkt kommen können.

3. Öffentliche Darstellung

Da soziale Medien allgegenwärtig sind, ist es jetzt normalisiert, unser Leben für besser oder zum Schlechten ausgestellt zu haben. Trotzdem ist es nicht angemessen oder freundlich, sich auf eine Weise mit jemandem zu trennen, der öffentliche Demütigung verursacht. Während soziale Medien ein Beispiel für ein solches öffentliches Forum sind, sind andere eine Partei oder andere öffentliche Räume, in denen sich die Person von anderen gedemütigt oder abgelehnt fühlt. Das Ende einer Beziehung ist zwischen den beiden gemeinsamen Personen und muss nicht für externe Meinungen oder Beteiligung angezeigt werden.

4. Wörter als Waffen verwenden

In der Hitze des Augenblicks, wenn Sie sich irritiert befinden, sich defensiv oder auf andere Weise satt fühlen, kann es schwierig sein, sich daran zu erinnern. Dies erfordert Selbstkontrolle und Bewusstsein. Aber Worte sind wichtig und sind mächtig-insbesondere wenn Sie genau wissen, was Sie sagen sollen, um unter die Haut der Person zu gehen (und wenn es jemand ist, mit dem Sie früher nah dran waren, könnte das sehr gut sein).

Worte können nicht unausgesprochen werden. Auch nach einer Entschuldigung kann der Stich noch eine Spuren hinterlassen, lange nachdem Sie sich getrennt haben.

5. Schummeln

Dieser Ansatz ist respektlos und bietet ernsthafte potenzielle Auswirkungen für die andere Person, einschließlich emotionaler Schaden und Vertrauensprobleme. Bevor Sie sich also in Physikalisch, emotional oder anderweitig mit einer anderen Person intimieren. Auch wenn Sie bereits mental von Ihrer Beziehung überprüft sind, ist es wichtig, dass Sie mitteilen, dass die Beziehung beendet ist.

6. Freunde zwingen, eine Seite zu nehmen

Eine Beziehung, insbesondere über einen langen Zeitraum, kann bedeuten, dass Sie gemeinsam gemeinsame Freunde kultiviert haben. Sobald sich die Beziehung auflöst, bedeutet dies nicht, dass Ihre Freundschaften auch enden müssen. Versuchen Sie, sich daran zu hindern, Ihren Freunden zu sagen, dass sie eine Seite auswählen müssen. Sie haben das Recht, mit beiden Parteien befreundet zu bleiben, wenn sie möchten. Wenn Sie sie zwingen, eine Person über die andere zu wählen, verlieren Sie sie möglicherweise auch als Freund.

7. Lügen und Ausreden

Es ist wichtig, dass Sie ehrlich zu sich selbst sind, warum Sie die Beziehung beenden, und es ist am besten, wenn Sie mit diesen Informationen transparent sind, wenn Sie mit Ihrem Lebensgefährten sprechen. Wenn Sie so tun, als ob alles in Ordnung ist und das Unvermeidliche verlängert, tun Sie niemandem einen Gefallen. Tatsächlich ist dies Zeit und Energieverschwendung für alle Beteiligten und unterdrückt die Fähigkeit, einen Partner zu heilen, weiterzumachen und zu treffen, der möglicherweise besser passt.