Wenn Käse und eine Avocado ein Baby hätten, wäre es dieser neue gesunde Snack

Wenn Sie sich das Ernährungsgremium ansehen, gibt es keine roten Fahnen, aber die AVO-Puffs sind auch keine Goldmine der Ernährung (im Gegensatz zu den Früchten in ihrer nicht dehydrierten Form). Sie sind milchfrei, glutenfrei und vegan, was sie für viele verschiedene Arten von Essern freundlich macht. Für einen Chip sind sie auch relativ gering, zwei der drei Geschmacksrichtungen in 190 Milligramm Natrium pro Portion. (Der vegane Cheddar hat 290 Milligramm Natrium pro Portion.) Die Puffs haben auch eine kleine Menge Kalium mit 46 Milligramm pro Beutel. (Obwohl es empfohlen wird, 4.700 Milligramm pro Tag zu erhalten-was sein würde eine Menge von Puffs.)

Fazit: Es gibt keinen Snack, der die Avocado in ihrer reinsten Form schlagen kann. Angesichts aller Natrium-geladenen Chip- (und Puff-) Optionen da draußen sind diese Avocado-Puffs sicherlich eine köstliche Alternative, wenn Sie daran interessiert sind, Ihr Snack-Spiel aufzuheben. Und wenn Sie ein Avocado-Superfan sind, sind sie ein Kinderspiel.