Ich wasche meine Hände 60 Mal am Tag, und das sind die Handwaschfehler, die die Haut zerstören.

3. Verbringen Sie zu viel Zeit damit, den Rücken Ihrer Hände zu waschen

Es ist sinnvoll, dass Ihre Handflächen der schmutzigste Teil Ihrer Hände sind, da sie der Ort sind, der dafür verantwortlich ist. Wenn Sie den Rücken Ihrer Hände waschen, möchten Sie nicht ausgeben zu viel Zeit für sie. "Es ist nicht erforderlich, so viel Seife auf den Rücken Ihrer Hände anzuwenden, da die Keime hauptsächlich auf Ihren Handflächen liegen", sagt Dr. Nazarier. "Ich sage den Leuten, sie sollen sich auf den Rücken ihrer Hände leicht machen, weil diese Seite aussieht sehr Einfach, da es dort nicht viele Öldrüsen gibt. Sie haben nicht die gleiche Feuchtigkeit wie der Rest Ihres Körpers, und wenn Sie zu aggressiv sind, werden Sie auf Ihren Knöcheln ein Knacken bekommen."

4. Falsch trocknen

Sobald Sie sich vom Waschbecken entfernen, möchten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Hände auf eine Weise trocknen. "Die Leute nehmen ihr Handtuch oder Papiertuch und trocken Wirklich aggressiv ", sagt Dr. Nazarian und fügt hinzu, dass diese Taktik entschieden ist nicht eine gute Idee. Stattdessen schlägt sie vor, Ihre Handflächen trocken zu tätschen (und den Rücken Ihrer Hände in Ruhe zu lassen), was dazu beiträgt, Reizungen und unnötige Hauttrockenheit zu verhindern.

5. Halten Sie Ihre Nägel zu lang

Obwohl dies technisch gesehen ein "Handwaschenfehler" ist, ist es wichtig zu erwähnen, wenn es darum geht, Ihre Hände sauber und gesund zu halten. "Bakterien und Keime lieben es, sich unter Nägeln zu verstecken. Wir empfehlen, dass Menschen ihre Nägel kurz schneiden, weil sie es ihnen ermöglichen, besser zu reinigen, wenn sie ihre Hände waschen", sagt Dr. Nazarier. Und wenn Sie feststellen.

Apropos pandembezogene Hautprobleme, sehen Sie sich das folgende Video an, was Sie über den Umgang mit Maskne wissen müssen.

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