Ich denke, es ist möglich, Apple zu pflücken, ohne es zu instagsramieren, aber mussten sich bei einem Experten erkundigen, um sicherzugehen

Es gibt auch die Ernährungskraft von Äpfeln, die sich für den Insta-Bait-Nachmittag auswirken, der Ihre Zeit würdig ist. Es wurde gezeigt, dass Äpfel den Cholesterinspiegel senken, die Lungenfunktion verbessern und den Blutdruck verringern. Und der Gehalt mit hohem Faser kann Fettleibigkeit bekämpfen, indem sie gute Darmbakterien fördern (insbesondere wenn Sie Ihren Oma Smith aufnehmen).

Aber wenn Sie wirklich nur pflücken für Das Gramm, du machst dir nicht gut

Ernsthaft. Tatsächlich zeigt eine kürzlich durchgeführte Studie, dass technologische Störungen den restaurativen Vorteilen der Natur entgegenwirken können. Und Dr. Saedi ist der Ansicht. "Es verfehlt den ganzen Punkt, wenn wir uns so darauf konzentrieren, den Moment zu erfassen, um ihn an die Welt zu übertragen, anstatt achtsam und gegenwärtig zu sein", Dr. Dr. Saedi sagt.

Guter Punkt. Es sind soziale Medien, die einen solchen Druck auf die ästhetische Apple ausüben, dass einige keine Zweifel haben, um auf Heuriden zu klettern.

Fazit: Gehen Sie mit Ihren goldenen köstlichen #Goals runter

Um zum ursprünglichen Haftungsausschluss zurückzukehren, bin ich natürlich nicht derjenige, der jemandes Grundziele-Fähigkeiten beurteilen kann-und der nicht ist ist! Dies sind stressige Zeiten, in denen wir leben, und wir brauchen mehr sichere Räume. Wenn der Apfel, der Sie wirklich pflückt.

Wenn der Apfel, der Sie wirklich pflückt.

Versuchen Sie einfach, anwesend zu sein: Setzen Sie das Telefon ab, ziehen Sie diesen begehrten Honigcrisp aus dem Ast und atmen Sie. Es ist gut, im Moment zu sein. Das Einfassen dieses reinen Sturzscheibens in Ihrem Kopf ist genug.

… Okay, vielleicht ein Schnappschuss, aber können Sie zumindest von den Schultern Ihres Freundes für den Schuss steigen? Wie wurde es schon einmal gemacht.

Vorsichtig mit dem sozialen Medien-es könnte sein, dass die himmelhohen Raten der Einsamkeit verantwortlich sind. Und insbesondere ein Instagram -Filter kann ein Zeichen für Depressionen sein.