Ich lief meinen schnellsten 5K * je * in Nikes neuester Sneaker

Training im Schuh

Das Training im nächsten% 2 war ein Traum. Es wurde überhaupt keine Einbruchperiode benötigt. Ich schlüpfte einfach in den Schuh, schnürte und machte mich auf den Weg zum Lauf. Mein unmittelbarer Eindruck war, dass sie bequem, leicht und sehr hüpft waren. Ich hatte zusätzliche Frühling in meinem Schritt und meinem Schritt. Das Feature, den ich am meisten mochte, war die Atmungsaktivität des Schuh. Außerdem ermöglichte es mir seine Leichtigkeit, mich schnell durch meine zeitgesteuerten Meilen zu bewegen.

Nach einem Monat Training, in dem Tempo-Läufe, Geschwindigkeitstraining und längere 6-bis-10-Meilen-Läufe läuft-war es Zeit, die Fast 5k zu betreiben. Mein erster Versuch war eine Büste, als meine laufende App alle verfolgte .01 Abstand. Also habe ich zurückgesetzt und es ein paar Tage später versucht. Stark, entspannt und selbstbewusst, startete ich ab. Meine erste Meile war solide, aber die nächsten beiden erwiesen sich als noch mehr. In einem Tempo unter 8 Minuten fuhr ich zu 3.1 Meilen mit einem Lächeln im Gesicht. Der beste Teil? Meine Füße wurden perfekt unterstützt. War es mein schnellster 5K seit der High School? Sicher war. Für alle, die einen neuen Sneaker sowohl für kurze als auch für lange Strecken testen möchten, ist dies eine zu versuchen. Ihr schnellstes Tempo wartet jemals.

Einen Lauf machen? Verfolgen Sie diese Stretch -Serie, nachdem Sie Ihre Meilen angemeldet haben.

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