Ich fand den besten Weg, um das Ganzkörper-Tabata-Training zu machen

Ich fand den besten Weg, um das Ganzkörper-Tabata-Training zu machen

Hier sind fünf Super Sweaty Tabata Workouts, die Sie auf YouTube verfolgen können. Oder Sie können dieses intensive Sitzen -Tabata -Training bequem von Ihrer eigenen Couch ausprobieren.