Wie die Verwendung von Dating -Apps, nachdem ich als bisexuelle Frau herausgekommen war, hat mir geholfen, Selbstvertrauen zu gewinnen

Es wird auch erwähnt, dass ich noch nie in einer Dating -App -App gewesen war, bevor ich herauskam, also meine erste Erfahrung mit ihnen War Als offen bisexuelle Frau. Zuvor war das Ausmaß meiner Beziehung zu Dating -Apps wussten, dass sie existierten und dass meine Freunde häufiger Unidealdaten fanden, als Partnerschaften auf ihnen zu dauern. Dieses Verständnis erklärt sicherlich einige meiner Zögern bei der Versuch, Dating-Apps in erster Linie zu versuchen, aber laut Queer-inclusive-Beziehungstherapeutin Rachel Wright, LMFT, malt es möglicherweise nicht das vollständige Bild.

Wright's Take ist, dass ich vielleicht eine Schande verinnerlicht habe, eine bisexuelle Femme-präsentierende zu sein, und das hat meine Offenheit für die Verwendung von Dating-Apps beeinflusst haben. "Wenn wir die femme-präsentierende BI-Person sind, haben wir das Gefühl, dass so viele Leute uns ohne unsere Zustimmung sexualisieren könnten", sagt sie. "Das kann zu Zögern, Scham und Verwirrung führen, ob wir das überhaupt teilen wollen oder nicht."Die Idee, die Reaktionen anderer Menschen von mir zu erleben, hat absolut zu meinem mangelnden Vertrauen in meine Sexualität beigetragen. Aber ich bin so froh, dass ich die Kraft gefunden habe, trotzdem zu erkunden.

Wie die Verwendung von Apps als offen bisexuelle Frau mir mehr Vertrauen in jeden Bereich meines Lebens gab

Da ich weder vor einer Dating -Apps vor einer heteronormativen Dynamik waren und mich zunächst unbehaglich und unangenehm fühlte, mit Frauen und nicht -binären Leuten zu flirten. Ganz einfach, mit Männern zu flirten, war das, was in meiner Komfortzone lag, auch wenn dies nicht den vollen Umfang meiner sexuellen Fähigkeiten widerspiegelte. Aber nur in den Apps zu sein, hat mir geholfen, Vertrauen in meine Sexualität zu finden.

"Alles, was bestätigt, wer Sie sind, wird Ihnen helfen, sich selbstbewusster zu fühlen", sagt Wright. „Überprüfen Sie das Kontrollkästchen von 'Bisexual' in der App. Ein Gespräch mit jemandem mit einer geschlechtsspezifischen Identität zu führen, die sich in denjenigen befasst, für den Sie angezogen sind. Diese Bewegungen helfen bei der Schande, die jemand spüren könnte, weil er bisexuell ist."

Und wie sie sagen, macht Übung perfekt. Je mehr Frauen und Nicht-Binär-Leute ich übereinstimmte und flirtete, desto selbstbewusster, dass ich in meiner Sexualität gültig ist und dass es nichts ist, für das man sich schämen kann. Wright sagt, dass dies mir auch einen Vertrauensschub hätte geben können, weil ich einige Grenzen für mich selbst überschritten habe.

"Wenn wir als wir selbst auftauchen und Erfahrungen haben, die im Allgemeinen positiv sind, hilft das wider, 'Oh, cool. Ich kann ich sein, '"-Rachel Wright, lmft

Indem ich eine offen bisexuelle Frau in einer Dating -App war, habe ich einen Schritt ins Leben gerufen, den ich authentisch auf der Welt bin. Für andere queere Leute könnte eine ähnlich bestätigende Erfahrung so aussehen, als würde man einen LGBTQ+ -Mixer gehen oder mit LGBTQ+ Pädagogen in den sozialen Medien interagieren. "Wenn wir als wir selbst auftauchen und Erfahrungen haben, die im Allgemeinen positiv sind, hilft das dann, dann 'Oh, cool. Ich kann ich sein '", sagt Wright.

Gespräche mit Menschen aus der queeren Community über Dating-Apps haben mir erkennen, dass ich tatsächlich auch andere tun konnte, weil ich es auch tun konnte. Sobald diese Offenbarung getroffen wurde, war es einfacher, diese Energie zu nehmen und sie in anderen Teilen meines Lebens umzusetzen. Ich nahm mich an, dass ich bei der Arbeit offen bisexuell sein könnte, wenn ich neue Leute trifft und im Allgemeinen. Infolgedessen habe ich mehr Vertrauen gewonnen-nur in meiner eigenen Sexualität, aber auch in anderen Bereichen meines Lebens.

"Sie wurden ermutigt, es außerhalb dieses Dating-Apps-Behälters zu nehmen und es in einem zweiten Behälter und dann in einem dritten Behälter und dann in einem vierten Behälter zu versuchen", sagt Wright. "Es begann in einer kleineren Weltraum-App-und plötzlich geschieht es überall in Ihrem Leben."

Anstatt so zu tun,. Wer es mag, mag es; Wer auch immer es nicht tut, tut es nicht. Und ist es nicht das, worum es bei Vertrauen geht??

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