So verwenden Sie Moon Mapping, um Ihre Träume zu leuchten und Ihr Wohlbefinden zu erhöhen

Ein einfaches Notizbuch erledigt auch. Verwenden Sie es täglich (oder zumindest in jeder Mondphase), um Ihre Emotionen im Auge zu behalten. Eingabeaufforderungen können beinhalten:

• Wie fühle ich mich heute?
• Habe ich Angst oder Sorgen?? Wie wäre es mit?
• Welche Emotionen stehen vor? Bin ich traurig, glücklich, einsam, aufgeregt, motiviert usw.?

So verwenden Sie Moon Mapping, um sich zu manifestieren und Ihre Wellnessziele zu erreichen

Der erste Schritt, um den Mond zu nutzen, um sich durch Mondzuordnung zu manifestieren, besteht darin, Ihre Absicht zu identifizieren. Suchen Sie dann nach der besten Mondphase, um auf Ihre Absicht hinzuarbeiten. Lernen Sie unten, welche Mondphasen am besten mit bestimmten Absichten und Energien zum Manifestieren verbinden.

Abnehmender Mond

Wenn der Mond nachlässt, verschwindet er im Wesentlichen und bittet uns, nach innen zu schauen und unsere Bedürfnisse zu suchen. Während dieser Phase können Sie sich fragen, wo Sie geistig und emotional unterernährt werden. Überlegen Sie, wie Sie mit sich selbst Zärtlichkeit üben können. Wenn der Mond so gut wie verschwunden ist, werden Sie sich bereit fühlen, loszulassen, was Sie abfließt.

"Wenn wir uns auf den Mond des dritten Quartals der abnehmenden Phase bewegen, findet unsere tiefe Arbeit statt", sagt Crysler. "Der Mond wird nur 25 Prozent beleuchtet und seine zyklische Energie zu ehren."

"Dies ist eine Zeit, um sich auszuruhen, zu meditieren, zu journnen und zu versuchen, Aspekte des Unterbewusstseins aufzudecken."-Corina Crysler, Astrologe

Es ist auch Zeit zum Rückzug und Winterschlaf. Hören Sie auf Ihre Intuition und Ehre, was auch immer Gefühle auftauchen ... auch wenn sie unordentlich sind. "Sei in deinem Körper und finde die Weisheit in deinen Gefühlen", sagt Crysler. "Dies ist eine Zeit, um sich auszuruhen, zu meditieren, zu journnen und zu versuchen, Aspekte des Unterbewusstseins aufzudecken."

Neumond

Der Neumond ist die Zeit, den Samen für Ihre Absicht in den kommenden Wochen zu pflanzen. Dies kann genauso existenziell, direkt, vage oder spezifisch sein, wie Sie möchten. Schnelle Beispiele: "Gesundheit und Glück für meine Freunde und Familie."" Sparen Sie genug Geld, um meine Kreditkartenschulden zu beseitigen."" Zieh aus meiner Wohnung heraus."Finden Sie einen neuen Karriereweg, der mich nicht wie auf einem Hamsterrad das Gefühl gibt."" Date jemanden, der thailändisches Essen liebt und Gemeinschaft so viel wie ich tue."

Schreiben Sie diese Absichten auf und festigen sie mit einem Neumondritual. "Es geht darum, ein Neumondritual zu erstellen gut gesagt+gut.

Wachsen Mond

"Der wachsende Mond beginnt nach dem Neumond und geht bis zum Vollmond", sagt Crysler. "Hier bauen wir Licht auf. Es ist das Gegenteil von der abnehmenden Mondphase."

Lassen Sie uns das Beispiel verwenden, um Geld zu sparen, um als Beispiel aus Kreditkartenschulden herauszukommen. In der abnehmenden Phase schauen Sie vielleicht nach innen und denken: "Okay, ich kämpfe gerade, weil ich mir Sorgen um das Leben leisten kann, das ich will."In der New Moon -Phase geht es darum, die Absicht für Veränderungen in das Universum zu veröffentlichen. In der Wachsphase geht es also darum, Aktion dahinter zu setzen. Die Aktionspunkte umfassen möglicherweise die Suche nach einem Buddy für finanzielle Rechenschaftspflicht oder eine Spaß- und BS -Zulage oder das Erstellen eines Budgets.

Vollmond

Der Vollmond ist, wenn der Mond in seiner hellsten Beleuchtung und seiner vollsten Kraft, also ist es an der Zeit, das anzurufen, was Sie wollen. Konzentrieren Sie sich mit der Vollmond-Kraft auf Fülle und Dankbarkeit-diese Idee des Seins, na ja, voll.

"Schreiben Sie auf, wofür Sie dankbar sind und was Sie sich manifestieren", sagt Crysler. "Schreiben Sie ein Mantra oder eine Bestätigung, die ehrt, was Sie sich wünschen oder schaffen. Wild sei, nach draußen gehen, den Mond heulen und Vergnügen üben."Sie können auch etwas Mondwasser aufladen und in Ihrem Segen trinken, wenn das mehr Ihre Geschwindigkeit ist.

Letztendlich fordert die Mond -Kartierung Sie auf, in den Himmel zu schauen, um sich darauf vorzubereiten, sich darauf vorzubereiten, die Arbeit zu erledigen, um Ihre Ziele und Träume wahr werden zu lassen.

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