Wie man entzündungshemmende Kräuter als topische Schmerzmittel verwendet, so ein Doktor der chinesischen Medizin

Das heißt, für Bedingungen wie diese, Dr. Wasfie schlägt vor, die Betreuung eines lizenzierten TCM-Praktikers zu suchen, anstatt sich selbst zu verwöhnen (insbesondere, wenn Sie zuvor noch keine Kräuterpalte verwendet haben). Während die Forschung das Potenzial für die topische Anwendung von Heilpflanzen zur Heilung entzündlicher Bedingungen und trennen Studien an einzelnen Substanzen wie Kurkuma, Ingwer und Rizinusöl gezeigt hat erfordert eine intensivere Art der Behandlung.

Und weil Kräuterkalte topische Heilmittel sind, Dr. Wasfie schlägt auch vor. Zwar ist nicht bekannt, dass Poultices mit Medikamenten interagieren, aber sie empfiehlt auch, eine zu verwenden, wenn Sie mit Herzmedikamenten oder einer Blutverdünner sind und im Allgemeinen Ihren TCM -Praktikant alle Medikamente sowie alle, die Sie einnehmen zugrunde liegende Bedingungen. (In diesem Bereich, Dr. Wasfie schlägt auch nicht die Verwendung eines Umschlags für schwangere Menschen vor.)

Wie man ein pflanzliches Umschlag macht, um natürlich 4 verschiedene Bedingungen zu lösen

Vor dem Auftragen eines Umschlags, Dr. Wasfie sagt, er soll einen Patch-Test durchführen, um alle Hautempfindlichkeiten auszuschließen: Stellen Sie einfach eine kleine Menge der Kräuter oder Öle auf, die Sie auf einem nicht gerüsteten Teil Ihrer Haut verwenden werden, und lassen Sie ihn dort für ein paar Minuten dort. Wenn Sie eine Rötung oder andere Reaktion bemerken, stoppen Sie, entfernen Sie die Substanz und waschen Sie den Bereich mit Wasser und milder Seife. Wenn nicht, können Sie sich wohl fühlen, wenn Sie mit einem vollständigen Umschlag hervorgehen.

Unten, dr. Wasfie teilt teil. Sobald Sie eine gefunden haben, die für Sie in einer ersten Anwendung funktioniert.

1. Für eine schmerzende Brust oder ein Husten: Senfsamenpolster

Beginnen Sie mit einem Mörtel und einem Stößel (oder verwenden Sie einfach ein Senfsaatpulver) und mischen Sie mit gerade genug Mehl und warmem Wasser, um eine Paste zu erzeugen. In diesem Fall Dr. Wasfie schlägt vor, die Paste auf das Käsetuch oder die Gaze zu bürsten, die Sie verwenden, und zunächst eine Schicht nicht-Petroleum-Gelee auf die Brust oder Rücken auftragen, bevor Sie auf der Umschlag liegen. Da Senfsamen extra potent ist, schützt dies die Haut, während Sie die Umschläge für 10 bis 15 Minuten an Ort und Stelle lassen.

2. Für eine Bluterguss- oder Hautschwellung: Weihrauch und Myrrh Poultice

Geben Sie zunächst entweder den Bluterguss oder den geschwollenen Bereich etwa 24 Stunden ab dem Zeitpunkt, an dem die Verletzung auftrat (in diesem Zeitpunkt können Sie Eis auftragen, um die Schwellung zu reduzieren), bevor Sie eine Umhüllung machen. Danach mischen Sie ätherische ätherische Öle aus Weihrauch und Myrrh mit organischen Sesam oder organischen Olivenöl und etwas Mehl oder Honig, um die Mischung zu verdicken. Bürsten.

3. Für Menstruationskrämpfe: Rizinusölpolster

Beginnen Sie mit dem Mischen von Bio -Rizinusöl mit ätherischem Moxa -Öl. (Dies stammt aus demselben Kraut, dem Kräfchenkraut, das in TCM -Moxa -Behandlungen verwendet wird.) Wie bei den oben genannten, Dr. Wasfie sagt, Sie können die Mischung in mehr Paste verwandeln, indem Sie etwas Mehl oder Honig hinzufügen, wenn Sie sich so geneigt fühlen. Tragen Sie es dann auf ein Baumwolltuch auf und legen Sie das Tuch auf den Unterbauch, direkt unter Ihrem Bauchnabel. Schichten Sie auf einem Heizkissen und entspannen Sie sich ca. 25 Minuten.

4. Für Arthritis-bedingte Schmerzen, Karpaltunnel und Knie- oder Knöchelschmerzen: Kurkuma oder Ginger-Packung

Sowohl Kurkuma als auch Ingwer sind antioxidative Kraftwerke, die die Haut effektiv durchdringen können, wenn sie in einem Umschlag angewendet werden. Sie können entweder Kurkumapulver oder Ingwerpulver in warmem Wasser auflösen, die Paste auf Käsetuch auftragen und den schmerzenden Bereich mit dem Umschlag abdecken. (Beachten Sie nur, dass Sie Ihre Haut vorübergehend ein bisschen gelb flecken können, wenn Sie sich für die Kurkuma -Route entscheiden können.) Legen Sie ein Heizkissen auf den Umschlag und sitzen Sie etwa 20 Minuten lang fest.

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