Wie man einen Freund respektvoll unterstützt, um IVF-und 10 Dinge zu tun, um * definitiv * nicht zu sagen

Wie man einen Freund eingecheckt und unterstützt, der IVF durchgeht

„Ich denke, die Nummer eins ist, die Person zu fragen, was für sie hilfreich ist“. „Verschiedene Menschen wollen unterschiedliche Dinge von ihrem Unterstützungssystem und ihren Freunden.”

DR. Holley schlägt auch vor, einen Freund zu bitten, etwas zu tun, um sich von dem IVF -Prozess abzulenken, kann helfen. „Einige Leute sind privat über den Prozess und möchten die Details nicht teilen“, erklärt sie. „Hilfe kann in Form von nur dort sein und Ablenkung in Form eines Spaziergangs, Sprechens über andere Dinge oder einen Film geben.”

Wenn Sie nach der perfekten Sache suchen, wissen Sie einfach, dass es möglicherweise nicht da draußen ist. "Es gibt sehr wenig, dass jemand sagen kann, um Unfruchtbarkeit und IVF weniger schmerzhaft zu machen", gibt Amber zu. "Ich fühlte mich am meisten von Freunden oder Familie unterstützt, die Dinge wie" Es tut mir leid, ich wünschte, das wäre für Sie einfacher. Bitte lassen Sie mich wissen, ob Sie etwas brauchen, oder gibt es etwas, was ich tun kann, um Sie aufzumuntern " sagt.

"Es war schön, dass die Leute anerkennen, dass es ein schwieriger Prozess ist, den sie nicht vollständig verstehen, aber dass sie Sie unterstützen und Sie lieben".

Dinge, die Sie definitiv vermeiden möchten, jemandem zu sagen, der diesen Prozess durchläuft

„Wenn man erzählt wird, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert oder Sie nicht als Mutter sein oder beschämt sind, weil Sie sich dafür beschämt haben, sind Ihre eigenen Kinder zu wollen, sind einige der schmerzhaftesten Dinge, die mir jemals erzählt wurden und sind heute noch verletzend, obwohl ich ' M 35 Wochen schwanger mit meinem Wunderbaby “, erklärt Amber. „Es ist nur etwas, das du nie vergessen hast. Kommentare wie diese oder Dinge wie giftige Positivität sind einfach nicht hilfreich.”

Während einige Kommentare, dass Amber sagte, sie ertrug es gut vor, merkte, aber letztendlich immer noch weh, andere waren geradezu unempfindlich. Hier sind 10 Dinge, die es auf jeden Fall vermeiden kann, einer Person zu sagen, die jede Art von Familienbaumbehandlung durchläuft:

• „Vielleicht möchte Gott nicht, dass du ein Elternteil bist oder dass du natürlich schwanger wirst.”
• „Du spielst Gott, denkst du nicht, dass das ekelhaft ist?”
• „Alles passiert aus einem bestimmten Grund, vielleicht solltest du einfach weitermachen.”
• „Warum adoptieren Sie nicht einfach?”
• „Es ist so egoistisch, IVF zu machen, wenn so viele Kinder ein Zuhause brauchen.”
• „Es wird natürlich passieren, wenn Sie aufhören zu versuchen.”
• „Ich habe zwei Kinder zu Hause, willst du sie stattdessen?”
• „Ist es deine Schuld oder seine, dass du keine Kinder haben kannst?”
• „Also und so adoptiert und wurde dann natürlich schwanger, also solltest du das versuchen.”
• „Warum bekommst du nicht einfach einen Ersatz??”

Eine weitere Aussage, die Sie vermeiden sollten, besteht darin, einer Person zu sagen, dass sie sich „nur entspannen“, sagt Dr. Holley. "Die" konventionelle "Weisheit, die es gibt, ist, dass IVF nicht funktionieren wird, wenn Sie gestresst sind, nicht funktionieren". Holley erklärt. „Die Daten unterstützen dies nicht. Es ist nicht das Stressniveau der Person, der das Ergebnis bestimmen wird.”

Möglicherweise haben Sie auch Bedenken hinsichtlich der Ankündigung einer Schwangerschaft an jemanden, der durch die IVF oder eine andere Behandlung von Familienbildung geht, sagt Linda Hammer Burns, PhD, lizenzierter Psychologe und Associate Professor an der Medizinischen Fakultät der Universität von Minnesota,. Sie empfiehlt, mit dem Freund eins zu eins zu sprechen, bevor sie eine große Ankündigung macht oder sie zu einer Babyparty einlädt. Dies gibt ihnen die Möglichkeit, ihre Gefühle ohne Publikum zu verarbeiten. Dann ist es wichtig, Mitgefühl zu haben (und zu versuchen, es nicht persönlich zu nehmen), wenn sie sich dafür entscheiden, nicht an Ihrer Babyparty oder einer anderen Veranstaltung teilzunehmen.

Was tun, wenn Sie sich Sorgen über einen Freund auf ihrer IVF -Reise machen

Kunst oder IVF durchzugehen ist stressig. Tatsächlich erleben schätzungsweise 23 Prozent der Menschen Angstzustände und 17 Prozent Depressionen, wenn sie Behandlungen durch den Familienbuilding durchlaufen. Wenn Sie bemerken, dass ein geliebter Mensch sehr zurückgezogen zu sein scheint oder dass die tägliche Funktionsweise beeinträchtigt ist, können Sie Ihrem Freund etwas sagen, wenn Sie etwas sagen sollten. Dies kann verständlicherweise schwierig sein, und viele Leute scheuen sich davor, etwas zu sagen, weil sie sich nicht sicher sind, wie sie Veränderungen in ihren Freunden angehen sollen, sagt Dr. Brennt.

"Es schadet keinen Schaden zu geben, wenn Sie den Menschen Fragen auf einladende und echte Weise stellen", Dr. Dr. Verbrennungen rät. „Sag: 'Ich werde jetzt etwas sagen, das dich verärgern könnte, und das will ich nicht, aber ich mache mir Sorgen.'"

DR. Burns sagt, sie soll die Umwelt in Betracht ziehen, die an einem Ort ruhig ist, an dem Sie tatsächlich Zeit haben, mit Ihrem geliebten Menschen zu sprechen. Beachten Sie, dass ein Familienessen oder Geschäftsessen normalerweise nicht der richtige Zeitpunkt ist.

"Hartnäckig sein. Sagen Sie 'Ich weiß, dass Sie vielleicht nicht darüber sprechen möchten, aber ich bin besorgt, und ich werde besorgt bleiben, bis wir reden. "Dr. Dr. Burns empfiehlt. „Wenn Sie eine Nachricht von einer solchen Person erhalten, sind sie oft eher bereit, mit Ihnen zu sprechen.”

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Freund professionelle Hilfe benötigt, können Sie sie fragen, ob er mit ihrem Arzt sprechen kann, einschließlich ihres Grundversorgungarztes oder eines Arztes in einer Reproduktionsklinik. DR. Burns ermutigt besorgte Freunde auch, hilfreiche Ressourcen zu besuchen, einschließlich Entschlossenheit.Org, die Website der National Infrialtility Association und der American Society of Reproductive Medicine. Egal wie Sie sich letztendlich entscheiden, einen Freund zu unterstützen, der IVF durchläuft, die einfache Tatsache, dass Sie ihre Gefühle während dieser sensiblen Zeit betrachten.