Wie Sie sich vor Monkeypox schützen und die Ausbreitung des Virus in Ihrer Gemeinde verlangsamen

Wie breitet sich Monkeypox aus-und wie sieht es aus??

Es gibt einige Möglichkeiten, wie sich Monkeypox von Person zu Person ausbreiten kann, von denen Wissenschaftler immer noch herausfinden. Aber im Allgemeinen "verteilt sich Monkeypox vorwiegend bei Menschen aus enger Haut-zu-Haut-Kontakt wie Personen, die eng zusammen im selben Haushalt leben, ein Schlafzimmer teilen, kuscheln oder Sex haben", sagt Dr. Dr. Forcier. Die Krankheit kann einen Hautausschlag oder eine Krawatte verursachen, und wenn man diese berührt, kann sich das Virus ausbreiten. Umarmen, Küssen, Massagen und verlängerte Zeit von Angesicht zu Angesicht und zählen gemäß den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) als enger Kontakt. Schwangere, die mit Monkeypox infiziert sind.

Das Virus kann auch über Fomiten, AKA -Bettwäsche, Badetücher und Kleidung verteilt werden, die von einer mit Monkeypox infizierten Person verwendet oder getragen werden. Gleiches gilt für Esszusichten, die von jemandem mit Monkeypox verwendet werden, da sich das Virus im Speichel ausbreiten kann. Als zoonotische Erkrankung ist es von Tieren auf Menschen ausgebreitet-das Monkeypox-Virus kann sich auch durch den Kontakt mit den Körperflüssigkeiten eines infizierten Tieres vermehren, so das WHO.

Es gibt noch einige Unbekannte darüber, wie Monkeypox dieser neue Stamm übertragen wird, der sich schneller und weit verbreitet als ältere Iterationen des Virus ausbreitet. Während Experten beispielsweise angeben, dass eine Person zu Beginn der Symptome ansteckend ist, wissen Wissenschaftler derzeit nicht, ob sie von asymptomatischen Menschen verteilt werden kann. Es ist auch unklar, ob es über Samen- oder Vaginalflüssigkeiten verteilt werden kann, gemäß CDC und WHO.

Wie Monkeypox manifestiert, zeigt dieses Virus eine Reihe von Symptomen, die sich zwischen Individuen unterscheiden. Nach Angaben der CDC kann Monkeypox Fieber, Kopfschmerzen, geschwollene Lymphknoten und einen schmerzhaften, blasigen Ausschlag an den Genitalien, Händen, Füßen, Gesicht oder Brust verursachen. In schwerwiegenderen Fällen kann eine Person Hautausschläge oder Läsionen in der Nähe oder auf ihren Augen bekommen. Es kann jedoch lange dauern, bis sich die Symptome auftreten, nachdem Sie infiziert sind. "Die Inkubationszeit der Monkeypox -Infektion beträgt typischerweise fünf bis 13 Tage, kann jedoch zwischen vier und 21 Tagen liegen", sagt Dr. Forcier. Es kann auch eine Weile dauern, bis sie sich erholt hat, sagt sie. "Im Laufe der Zeit schätzt es bis zu vier Wochen nach der ursprünglichen Exposition-die Hautausschlagskrusten, und die Krusten fallen ab. Dieser Teil geschieht normalerweise sieben bis 14 Tage nach dem Ausschlag.”

Wie Sie sich und andere vor Monkeypox schützen können

Das Monkeypox -Virus verbreitet sich im u rapide.S., und doch bleiben die Bundes- und Landesbemühungen, es einzudämmen, langsam. (Erst heute wurden zwei Beamte der CDC und der Federal Emergency Management Agency benannt, um eine Antwort auf das Virus zu leiten.) Daher sind Einzelpersonen leider immer noch alleine, wenn es darum geht, sich vor der Krankheit zu schützen. Und wieder stellen wir immer noch heraus. Aber hier ist, was darüber bekannt ist, wie man Monkeypox vorbeugt und es sich nicht ausbreitet.

1. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und vermeiden Sie es, Ihre Augen oder Ihren Mund zu berühren

Dies sollte uns angesichts der letzten zwei Jahre des Umgangs mit Covid-19 für uns keine Überraschung sein. Da Monkeypox durch einen engen Hautkontakt verteilt wird (Sie wissen, berühren Sie!) Mit einer infizierten Person waschen Sie Ihre Hände oft mit Seife und Wasser vor und nach dem Essen, bevor Sie Ihr Gesicht berühren, und danach jeden Zeit, die Sie auf die Toilette benutzen. Ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis kann auch zur Not arbeiten.

2. Vermeiden Sie Menschen, die derzeit mit Monkeypox infiziert sind

Die körperliche Entfernung aufrechtzuerhalten und den Kontakt mit Personen zu vermeiden, die Monkeypox ausgesetzt sind oder von dem bekannt ist. Forcier. Wenn jemand in Ihrem Haushalt Monkeypox bekommt, sollte er sich selbst isolieren, eine Maske tragen und Kleidung tragen, die ihren Ausschlag bedeckt, sagt sie. Wenn Sie in der Nähe sein müssen, um ihnen Essen zu bringen oder ihre Bettwäsche zu waschen, empfiehlt die UN, eine Maske und Handschuhe zu tragen (und nach jeder Verwendung zu entsorgen). Reinigen und desinfizieren Sie ihren Wohnbereich und die Gegenstände, die sie mit warmem Wasser und Waschmittel verwendet haben.

3. Achten Sie auf das potenzielle Risiko bestimmter öffentlicher und privater Versammlungen

Die CDC empfiehlt die Überlegung, wie eng, persönlicher Kontakt Sie bei bestimmten Veranstaltungen erhalten. Festivals und Konzerte, bei denen die Leute voll bekleidet sind, sind zum Beispiel wahrscheinlich sicherer von einem MonkeyPox.

4. Isolieren Sie sich, wenn Sie Symptome haben

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Monkeypox-Say ausgesetzt waren, waren Sie auf einer Party und finden später eine Person, mit der Sie rumgehangen haben. Sie können Ihre täglichen Aktivitäten durchführen, aber wenn sich die Symptome entwickeln (wie ein ungeklärter Ausschlag), sollten Sie sich sofort selbst an das Gesundheitsamt einsetzen, um weitere Anleitung zu erhalten, Dr. Forcier sagt.

5. Machen Sie sich bei Ihren Sexualpartnern (en) ein

"Wenn Sie jemand in einer sozialen Gruppe sind, die eine erhöhte Infektion und Aktivität von Monkeypoxen sieht. Forcier. Denken Sie daran, obwohl Monkeypox keine sexuell durchliegende Infektion ist, kann sie durch einen engen Kontakt mit Haut zu Haut übertragen werden. Das ist, wie Sie wissen, ein Markenzeichen von Sex. "Wenn es eine Exposition oder Symptome gibt, hält es sich vorerst die Ausbreitung von Monkeypox an, das zu verhindern, sondern auch zu vermeiden, dass Sie auch infiziert sind", sagt sie ", sagt sie. Gleiches gilt für die Frage nach anderen infektiösen Symptomen, sei es Monkeypox, Covid-19 oder die Erkältung. Und wenn Sie oder ein Partner Monkeypox erhalten, empfiehlt die WHO, dass Sie Kondome während einer sexuellen Aktivität für 12 Wochen nach der Erholung konsequent verwenden.

6. Lassen Sie sich für die Krankheit geimpft, wenn Sie berechtigt sind und in einem Verteilungsbereich

Es gibt zwei Impfstoffe, die verwendet werden können, um Monkeypox zu verhindern. Die CDC empfiehlt Menschen, die ein erhöhtes Risiko für Monkeypox (einschließlich Arbeitnehmer im öffentlichen Gesundheitswesen und enge Kontakte von jemandem mit Monkeypox) ausgesetzt sind. Derzeit, dr. Laut Forcier wird der Impfstoff lokal an Orten wie New York, San Francisco und Chicago verteilt, aber die Impfungspläne für größere Bilder müssen jedoch noch von der CDC identifiziert oder festgelegt werden. Wenden Sie sich an Ihr örtliches Gesundheitsministerium, um Informationen über den Impfstoff zu erhalten, und wer speziell in Ihrem Staat oder Ihrer Stadt berechtigt ist.

7. Sprechen Sie mit Ihren persönlichen Netzwerken darüber

Wenn Sie sicherstellen, dass Gemeinschafts- und soziale Gruppen über Monkeypox wissen, können Sie auch die Verbreitung verringern. Während lokale Gesundheitsabteilungen für diese Bildungsbemühungen verantwortlich sind, können Sie helfen, mit Freunden zu sprechen, Zeichen mit Informationen an öffentlichen Orten wie der Bibliothek, im Fitnessstudio und den Bars oder Clubs zu veröffentlichen oder genaue Informationen in den sozialen Medien zu teilen.

Die Bemühungen, das Stigma oder die Schande über Krankheiten und Infektionen zu verringern, sind wichtig, damit Menschen Interesse daran haben, mehr zu lernen, wichtige Fragen zu stellen und frühzeitig zu sorgen, wenn sie es brauchen, fügt Dr. hinzu. Forcier. "Viren kümmern sich nicht darum, wer Sie sind, was Sie tun, wen Sie lieben. Viren sind tendenziell opportunistisch und verbreiten sich, wo und wann immer sie können “, sagt Dr. Forcier-and Monkeypox ist keine Ausnahme. Der beste Weg, MPX zu verhindern. Stellen Sie Fragen, überprüfen Sie die Gesundheit von Familienmitgliedern oder Sexualpartnern. Wenn ein Virus ausgesetzt oder ein Infektionsrisiko besteht, handeln.