So machen Sie Avocado -Knoblauchbutter, das gesunde, cremige Gewürz, von dem Sie nicht wussten, dass Sie es brauchten

Okay, jetzt bist du bereit zu kochen. Holen Sie sich das Avocado -Butter -Rezept unten.

Avocado -Knoblauchbutter

Zutaten
2 reife Avocados, Grube und Haut entfernt
1 bis 2 Knoblauchzehen, gerieben
3 EL Kokosöl, geschmolzen
1 EL Zitronensaft
Kleiner Haufen Koriander, ungefähr gehackt
Meersalz, um zu schmecken

1. Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften, schälen Sie die Haut und entfernen Sie die Grube.

2. Kombinieren Sie alle Zutaten in einer Küchenmaschine, bis sie super glatt sind. Kratzen Sie die Seiten ab, während Sie gehen, um sicherzustellen, dass die Mischung konsistent ist. Würzen, um mit Meersalz zu schmecken.

3. Legen Sie ein rechteckiges Stück Aluminiumfolie auf ein Schneidebrett. Legen Sie ein Stück Plastikfolie der gleichen Größe darauf. Schaufeln Sie die Mischung auf die Plastikfolie und falten Sie die Plastikfolie in Längsrichtung, und rollen Sie sie etwas auf. Falten Sie dann die Aluminiumfolie und drehen Sie sie in die entgegengesetzte Richtung, bis sie einem festen Protokoll ähnelt.

4. Kühlen Sie sich mindestens drei Stunden lang im Kühlschrank (oder einfrieren Sie für ein schnelleres Ergebnis), damit die Aromen infundieren und die Mischung einstellen können.

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