Wie man in weniger als 10 Minuten ein leichtes, herzgesundes Mittagessen macht, das von der RD zugelassen ist

Für das Rezept von Feller Shrimp Toast beginnt sie damit, Garnelen in Dosen zu spülen und es mit einem Hauch von Dijon Senf und Mayo zu kombinieren und dann den Geschmack mit einer Vielzahl von Gewürzen aufzupumpen. Dann legt sie Blattgrün auf ein Stück Vollkornoast und überragt ihnen die Garnelenmischung. (Sie erstellt eine alternative Version mit Krabben anstelle von Garnelen, wenn das mehr Ihr Ding ist.) Sie merkt an, dass Sie den Toast stattdessen gegen ein Stück gerösteter Süßkartoffel aus austauschen können, wenn Sie keine Körner essen.

Falls es nicht klar war, ist dieses Rezept Garnig Das Beste, wenn Sie ein nahrhaftes und einfaches Mittagessen suchen. Grundsätzlich müssen Sie nur Zutaten in einer Schüssel mischen und dann die Mischung auf etwas Brot und Grüns schlagen. Sehen Sie sich das Video an, um die vollständige Liste der Zutaten zu erhalten-die Gewürzemischung macht das Gericht so schmackhaft-und das gesamte Rezept.

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