So haben Sie Ihren gesündesten Geburtstag, das immer kostenlos ist

Die besten Dinge im Leben sind kostenlos, richtig, richtig? Glück, Liebe, Regenbogen- und hey, der gelegentliche Kokosmilch-Smoothie würde nicht weh tun.

Während die meisten freien Dinge im Wellness Prominenten, Fitnesslehrern und Moderedakteuren vorbehalten sind (es ist wahr), gibt es einen Tag des Jahres, an dem alle wie eine Königin behandelt werden: Ihr Geburtstag.

Lassen Sie Ihren Geburtstag Ihr offizieller Tag sein, um sich selbst zu behandeln.

Wie? Wir haben eine Auswahl an Bounty B-Day zusammengefasst. Einige der folgenden Werbegeschenke müssen an einem Prämienprogramm teilnehmen. Die meisten fragen jedoch nur nach Ihrer E -Mail. Alles, was Sie wirklich tun, ist, Ihrem Morgenmix einen weiteren Newsletter hinzuzufügen (aus dem Sie jederzeit entscheiden können).

Scrollen Sie nach unten, um alle gesunden Picks zu sehen, um Ihren Geburtstag zum besten und billigsten Tag des Jahres zu machen.

Starbucks

Beginnen Sie Ihren besonderen Tag mit einem insta-berüchtigten lila Getränk von Starbucks. Sie müssen sich mindestens 30 Tage vor Ihrem Geburtstag dem Prämienprogramm anschließen, aber es ist kostenlos. Machen Sie sich also dabei!

Alte Marine

Melden Sie sich für den Geburtstagsclub der Budget -Marke an und Sie erhalten an Ihrem Geburtstag ein kostenloses Geschenk. (Die Daumen gekreuzt, es ist ein entzückendes Ernteoberteil.)

Essbare Arrangements

Gönnen Sie sich einen Mittagssnack mit einem kostenlosen Strauß von essbaren Arrangements an Ihrem besonderen Tag. Melden Sie sich einfach für ihr kostenloses Prämienprogramm an, um das kostenlose Geschenk zu erhalten, sowie eine Menge anderer Mitglieder, von denen Sie wahrscheinlich nicht einmal wussten, dass Sie es brauchten.

Benefit Brow Bar

Die Augenbrauen des Geburtstagsmädchens müssen immer auf #Fleek sein. Stellen Sie sicher, dass Ihre bildvoller Bild mit einem kostenlosen Brauenbogen in Ihrer lokalen Benefiz-Brow-Bar sind.

CorePower Yoga

Wenn Sie noch nie CorePower Yoga -Klasse ausprobiert haben, erhalten Sie nicht nur eine kostenlose Klasse, sondern auch eine ganze kostenlose Woche als Neuling. Wenn Sie bereits Mitglied sind, stellen Sie sicher.

Schwungrad

Keine bessere Zeit zum Schwitzen als an Ihrem Geburtstag, richtig, richtig? Verwandeln. Obwohl es auf der Website nichts (sichtbares) auf der kostenlosen Klasse gibt, gibt es viele Blogger, die nach und nach abgeschlossen sind!-Ein Geburtstag "Fly-for-Free" -Ride. Sie sagen einfach Ihr örtliches Studio, haben Beweise für Ihren Geburtstag, wenn Sie ankommen, und Sie können auch kostenlos fliegen.

Sweetgreen

Betanken Sie Ihren großen Tag mit einem köstlichen und nahrhaften Salat von Sweetgreen. Wenn Sie sich mindestens zwei Wochen vor Ihrem Geburtstag in der kostenlosen App registrieren und mindestens 100 US-Dollar innerhalb des Jahres ausgeben (was wirklich etwa 10 Salate sind), senden Sie Ihnen einen Kredit von 10 US-Dollar, der innerhalb eines Monats verwendet werden kann. (Aber warum verschwenden Sie es auf einem regulär Tag?)

Ben & Jerry's

Es gibt nur einen Weg, um Ihr Geburtstag mit Eis zu beenden. Gönnen Sie sich mit einer der besten veganen Optionen mit einem kostenlosen Tasse oder Kegel von Ben & Jerry's. Melden Sie sich einfach für ihren Newsletter an und sie werden sich um alles kümmern.

Noch nicht dein Geburtstag? Nutzen Sie all die großartigen, kostenlosen Workouts auf YouTube. Und obwohl sie nicht frei sind, sind dies die besten neun Active -Clear -Artikel für Sommerfreigänge derzeit.