So erobern Sie Ihre Aufgabeprobleme im goldenen Zeitalter des Geistes

„Viele Daten kontaktieren zu einem bestimmten Zeitpunkt mehrere Personen. Cohen, PhD, Beziehungsforscher und Autor von Vom ersten Kuss bis für immer. „Außerdem fühlen sich die Menschen möglicherweise weniger schlecht darin, eine Beziehung ohne ein Wort darüber zu verlassen, warum, weil sie sie möglicherweise weniger schwerwiegend angesehen haben.”

Ghosting, das zu Problemen mit Abhebung führt. "Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse", sagt klinischer Berater Karla Ivankovich, PhD. „Wenn einer mehr Platz braucht, kann der andere, insbesondere jemand, der in der Geschichte des Geisters ist, dies als den Wunsch sehen, insgesamt zu verlassen. Diese Beziehungsangst kann zu lähmenden Ängsten vor Verlassenheit führen, was wiederum dazu führen kann, dass die ängstliche Person mehr Nähe sucht.Wenn dies als erstickt an die Person angesehen wird, die ein bisschen mehr Platz bevorzugt, können sie Krawatten oder Geister trennen.

„Es ist wichtig, Ihre Angst vor Abbruch mit Ihrem neuen Partner zu teilen, aber es ist ebenso wichtig, dass sie wissen, dass sie nichts getan haben, damit Sie sich so fühlen, dass Sie sich so fühlen.”-Marisa t. Cohen, PhD, Beziehungsforscher

Die gleiche Geschichte des Verhaltens und der Geisterschaft und des Geisters wiedererleben kann einen dauerhaften Eindruck auf eine Person hinterlassen, nämlich in Form von Selbstsabotage. Als ich meinen Freund traf, der sich nie als nicht vertrauenswürdig oder ungewöhnlich erwiesen hatte. Ich habe ihn auch getestet: Wenn ich ihm heute Morgen nicht als erstes schreibe, wie lange wird es dauern, bis er mich schreibt? Ich würde denken. Wenn ich keine Zeit plane, uns zu reden oder uns zu sehen?

"Wenn Sie sich Sorgen machen, aufgegeben zu werden, können Sie ständig nach Verhaltensweisen suchen, die diese Angst bestätigen und einige gutartige Verhaltensweisen als Ergebnis von etwas Negativem falsch machen", sagt Dr. Cohen. „Es ist wichtig, sich bewusst zu bemühen, eine Person von anderen zu trennen und unser Bestes zu geben, um frühere Erfahrungen nicht die aktuelle Beziehung zu stören.”

DR. Ivankovich sagt, dass das einzige Heilmittel für Abkommensprobleme ein Maß an Kommunikation und Kompromisse ist, das die Bedürfnisse jedes Partners in Einklang bringt und gleichzeitig vollständig offen für Ihre eigene Verwundbarkeit ist. "Seien Sie bereit, sich von allem zu entfernen, was Sie sich schlecht fühlen, aber auch bereit sind, aufgrund der Bedürfnisse Ihres Partners Kompromisse einzugehen", sagt sie. „Denken Sie daran, dass Beziehungen bidirektional sind; Wenn eine Person der Distanzierer und die andere der Verfolger ist, wird die Beziehung niemals funktionieren.”Beide Parteien müssen ihren eigenen Raum haben und in einem Maß verfolgt werden, bei dem sich beide gut fühlen können.

Um den Ball ins Rollen zu bringen, um ein gesundes Gleichgewicht in meiner aktuellen Beziehung zu setzen. Als ich es zum ersten Mal erklärte und was es bedeutete, dass ich von ihm kommunikatisierte, verstand er nicht, warum ich es überhaupt hatte. Also habe ich ausführlich dargelegt, warum ich das Gefühl habe, wie ich es mache-und dass es auch nicht seine Schuld ist, ein wichtiges Detail. "Es ist wichtig, Ihre Angst vor Aufgabe mit Ihrem neuen Partner zu teilen, aber es ist ebenso wichtig, dass sie wissen, dass sie nichts getan haben, damit Sie sich so fühlen", Dr. Dr. Sagt Cohen. „Sie sollten auch Ihre Trigger teilen, daher ist sich Ihr Partner bewusst.”

Ich sagte meinem Freund, dass eine Anhäufung vergangener Erfahrungen unbewusst verstärkte, dass die Menschen mich verlassen, sobald sie X, Y und Z Verhaltensweisen ausstellen,. Nachdem wir darüber gesprochen hatten, erhöhte er seine Kommunikationshäufigkeit und war mehr über Pläne und potenzielle Änderungen an ihnen in Kontakt. Und infolgedessen hat sich meine Angst sehr erleichtert.

Der Prozess hat mir gelehrt, dass ich vor dem Trennen einer vielversprechenden Beziehung, weil ich mich für verlassen bin, eine ehrliche Diskussion darüber führen kann, wie ich mich fühle. Die richtige Person, ich kann jetzt mit Sicherheit sagen, wird zu diesem Anlass aufsteigen.

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