Wie dieser ehemalige Profi-Tänzer ihre Wohlfühlkardio-Philosophie in eine ausgewachsene Fitnessbewegung verwandelte

Es ist möglich, während Sie mit Drake mit der Beute schüttelten, dass Sie DanceBody's Transformation von Underground Cardio-Wahnsinn zu einem der gefragtesten Workouts in New York City verpasst haben.

Jahrelang haben seine Gründerin Katia Pryce und ihre umhergehende Gruppe von Shiny Binning-verkleideten Ausbildern zwischen sechs Nachbarschaften auf und ab Manhattan gepackt und zerstreut, unterrichtet gepackte Klassen (bis zu 50 pro Woche) und bauen stetig ein Fitnessimperium auf, das jetzt enthält Ein On-Demand-Streaming-Dienst und Satellitenklassen in Miami und den Hamptons.

Pryce hat es geschafft, in ihrer eigenen Hilfe von Investoren einen unbekannten Erfolg zu erkennen-bis jetzt ist das einzige, was sich als selten als ein Fundstück als perfektes Stück Einhorn-Toast für den Unternehmer erwiesen hat, für den Unternehmer ein Fitness-Heim-Heim Nennen Sie sich ihre eigene. Das wird sich ändern: Pryce hat ausschließlich mit W+G geteilt, dass sie endlich bereit ist.

"[Es wird] der Inbegriff von" Wohlfühlen "sein, weil ich nur noch höllend bin", sagt sie über das Studio, das bis zum Sommer eröffnet werden soll.

Folgendes müssen Sie über DanceBody's Good-Vibe-Studio wissen, das eine Reichweite weit über die äußeren Grenzen des Bezirks hinaus hat.

Weitere Klassen, weniger Pendelzeit

Wenn es in der 51 Warren Street in Tribeca eröffnet wird, wird der massive dreistöckige Raum zwei Klassenstudios, ein dediziertes Gebiet für Privat- und Halbprivaten und einen Umkleideraum für Frauen beherbergen.

Uptown-Kunden müssen nicht unter die 14th Street wandern, um ihren Schwitzen auf beiden zu bekommen-obwohl es auf jeden Fall eine Fahrt auf der roten Linie lohnt, wird DanceBody weiter.

Und New Yorker sind nicht die einzigen, die die Vorteile von DanceBody's erster dauerhafter Adresse nutzen: Pryce, der ihre Fitness -Karriere bei Tracy Anderson begann, hat bereits einen genialen Plan in Arbeit, um die Reichweite des Studios über Manhattan hinaus zu erweitern.

Lebe aus New York

"Sobald wir ein Studio haben, werden wir auch Live -Streaming vorstellen, was riesig sein wird, weil die Leute das Gefühl haben, mit Ihnen im [Raum] dort zu sein", erklärt Pryce. (Wenn Sie der Typ sind, der gerne eine neue Routine lernt, bieten ihre choreografierten Kurse die perfekten zweiminütigen Tanzpausen.)

Die Echtzeit-Workouts sind eine Erweiterung der Online-Plattform, die Pryce im letzten Jahr eingeführt hat, mit der Abonnenten auf unbegrenzte Fitnessroutinen für 35 USD pro Monat zugreifen können. Derzeit gibt es mehr als 150 Videos (mit 10 neuen hinzugefügten monatlich). Das Team bietet einen empfohlenen Kalender, den Sie befolgen können, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

"Der Großteil unserer Online-Kundschaft liegt außerhalb von New York-It-Menschen, die keinen Zugang zu Boutique [Fitness-Optionen] haben wie wir". Bevorzuge Dinge irl? DanceBody wird auch weiterhin physische Kurse in Miami und den Hamptons anbieten.

Keine gefalteten Yogamatten mehr

Wenn Sie in der Lage sind, sich einen Platz in das neue Studio zu schnappen, werden Sie zu den ersten gehören, die das andere Leidenschaftsprojekt von Pryce testen (der eine Frau mit einer Nebenbeschäftigung nicht liebt?): Eine neue Reihe von Übungswerkzeugen.

"Ich benutze so lange die gleiche Ausrüstung des gebrochenen Ass", sagt sie mit einem Lachen. "Ich dachte endlich, warum verwenden wir Geräte, die für dieses Training nicht perfekt sind?"Das bedeutet, dass keine gefalteten Yogamatten für zusätzliche Kniekissen-Übereinstimmung mehr gestaltet werden. Sie hat so gestaltet. Bei einem Beinlift beispielsweise kann ein Ausbilder Sie ansprechen, Ihren rechten Fuß über den Punkt drei zu verlängern, um eine optimierte Art zu schaffen, Menschen in die richtige Position zu bringen.

Sie ist auch brillant entwickelt, die drei Viertel-Pfund-Handgelenksgewichte namens Dance Bands genannt werden, die wie Gummi-Uhren aussehen-und nie wie diese "ziemlich ekelhaften" Stoff- und Velcro-Eiers, die üblicherweise für die Bildhauerung verwendet werden. Und wirklich, ein Blick auf Pryces Arme ist die überzeugende, die Sie brauchen, um ein Paar selbst anzuziehen.

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