Wie dieser Food -Blogger ihr Selbstvertrauen durch Fitness erhöht (und ihre Aktivkollektion)

Locker Room Look Book ist Well+Goods neue Videoreihe, in der wir uns teilen (und Sie werden Punkte erzielen).

Das Auftauchen für Ihr jeden Tag für Ihr Training erfordert eine ernsthafte Entschlossenheit. Ein sofortiger Weg, sich selbst einen Motivationsschub zu geben? Aktualisieren Sie Ihre Activewear -Kollektion.

Fragen Sie einfach Monique Volz (Gründerin von Amazious Kitchen und Under Armour Markenbotschafter), die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Frauen dazu zu inspirieren, ihr Selbstvertrauen durch gesunde Ernährung und herzzerreißende Workouts zu tanken. Für Volz beginnt das alles, wenn sie sich für einen Schweiß anpasst.

"Diese Einstellung beginnt, wenn ich meine Leggings aufnehme."

"Das Training, wie die Basis meines Tages die Energie durch mich fließen lässt, gibt mir Positivität, und ich habe das Gefühl, ich kann wirklich alles übernehmen", sagt Volz. "Und manchmal beginnt diese Einstellung, wenn ich meine Leggings aufnehme."

Als jemand, der eine schwierige Beziehung zu ihrem Körper überwunden hat. "Für mich denke ich, dass es am wichtigsten ist, sich wohl zu fühlen, aber auch Kleidung macht Sie sich sicher", erklärt sie.

In diesem Sinne hält Volz ihre Tasche mit Under Armour -Essentials in den weichsten Stoffen wie Sport -BHs gepackt, die unterstützen, aber nicht drücken, plüschige Hoodies und butterige Leggings. Sie setzt sie alle zusammen, um einen Look zu haben, der einzigartig ist, mit der Erinnerung daran, dass Ihr Individualismus egal welches Outfit Sie tragen."

Sehen Sie sich das Video oben an, um mehr von ihren Tipps für das Vertrauen zu sammeln-und kaufe ihren Look unten ein.

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In Zusammenarbeit mit Under Armour