Wie die Kraft des negativen Denkens Ihre Karriere und Ihr Leben aufladen kann

Xiao nahm diese Denkweise mit, als sie Henné Organics mit null Erfahrung oder Kontakten in der Schönheitsindustrie startete. "Ich habe mir vorgestellt, Henné zu einem äußerst erfolgreichen Geschäft zu verwachsen, aber ich habe auch die Widrigkeiten, die ich ausgesetzt sein würde. "Diese Kombination führte dazu, dass ich mehr kalkulierte Risiken einging und mir auch geholfen hat, mich besser zu bewältigen, wenn einige dieser Probleme auftraten."

Die Wissenschaft unterstützt die Theorie von Xiao, dass negatives Denken zumindest aus geschäftlicher Sicht zu positiven Dingen führen kann. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Unternehmer mit überdurchschnittlichem Optimismus 30 Prozent weniger profitabel waren als diejenigen mit unterdurchschnittlichem Optimismus, da die Pessimisten in ihren Geschäften besser fehlerhaft sind und entsprechend drehen konnten. Es liegt also darauf, dass sie auf etwas ist, indem sie auch diesen gemessenen Pessimismus auf ihre Beziehungen anwendet. Zum Beispiel half es ihr, über mögliche Schwierigkeiten zu sprechen, die ihr erfolgreich in einer Fernbeziehung mit ihrem heutigen Ehemann navigieren. Und wenn man daran denke, dass sie eines Tages ihre älteren Familienmitglieder verlieren, inspiriert sie, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen. Wenn Sie achtsam eingesetzt werden, ist das negative Denken die Macht, Ihnen dabei zu helfen, in so vielen Lebensbereichen verantwortlich zu bleiben.

Trotzdem schlägt Xiao vor, ein gewisses Gleichgewicht zwischen der Hoffnung auf das Beste und zu erwarten, und wenn Sie das Schlimmste erwarten, fühlen Sie sich merklich ängstlich, traurig oder ausgebrannt, wob es. "Ich versuche ungefähr 95 Prozent der Zeit auf das Positive zu konzentrieren. Die anderen 5 Prozent, ich konzentriere mich nicht unbedingt auf das Negative, aber ich überlege, welche potenziellen Konflikte passieren könnten und wie ich sie überwinden kann “, sagt sie. "Ich merke so ziemlich immer, dass es eine praktikable Lösung für jeden Konflikt gibt und dass es mir letztendlich gut gehen werde."Und genau so, nachdem er den leeren Raum im Glas anerkannt hat, ist es möglich, ihn wieder als halb voll anzusehen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben immer Wenn Sie positiv denken, müssen Sie möglicherweise nur Ihre Gehirn-Were-How-Hows-Ausbildung haben. Es lohnt sich, dies zu tun, da sich Optimismus als gut für Ihr Herz erwiesen hat.