Wie mich Quarantäne wieder mit einem Körper verbunden habe

Am Ende eines jeden Tages mache ich das Gleiche. Ich nehme meine Kleidung aus, lasse die Dampf der Dusche das Badezimmer trüben und beginne Schicht nach Schicht der Zutaten, die ich noch nie die Zeit genommen habe, meine Haut aufzunehmen: Ceramides, Aloe Vera, Rosmarinblattextrakt und so viel mehr. Die Erfahrung schafft eine berauschende Überwältigung von Gerüchen und Empfindungen (Peeling, wow, wer wusste es!) Das platziert mich genau in meine eigene Realität und meinen eigenen Körper.

"Wir lieben die Idee von 'Hautpositivität'-die eine positive Denkweise einnimmt, während Sie Ihre Produkte anwenden können."-Nick Stenson, Ulta SVP von Salon Services und Trends

Es gibt eine winzige, in jeher psychologische Verschiebung, die jedes Mal passiert, wenn ich mehr als 20 Momente damit verbringe, Öl in alle neuen Ecken meines Körpers zu klopfen. Dies ist kein Zufall. Nick Stenson, SVP von Salon Services und Trends bei Ulta, sagt, dass Beauty -Profis in einem Gebiet der Hautwissenschaften namens "Psychodermatology" eingehen, die darauf ausgehen, dass die Produkte, die wir für unsere Haut anwenden, unsere geistige Gesundheit beeinflussen. Und umgekehrt.

"Studien haben gezeigt, dass es eine echte psychologische Verbindung zwischen Geist und Haut gibt und dass Sie, wenn Sie mehr über Ihre Hautpflegeprodukte und Routine nachdenken, wahrscheinlich positivere Ergebnisse erzielen", sagt Stenson und bezieht sich auf eine Handvoll von kleinen Studien in den Aughts, die den Stress des Nervensystems mit den Hauterkrankungen wie Psoriasis in Verbindung gebracht haben. "Es kann bis zu drei Wochen dauern, bis Sie vielleicht bemerken, dass [ein Produkt] funktioniert oder nicht, und während wir warten, um Ergebnisse zu sehen, und wir können oft ungeduldig werden, was zu Stress führt, was dann zu weiteren Entzündungen und zur Ausbrüche… wir lieben die Idee der Hautpositivität-die eine positive Einstellung einnimmt, während Sie Ihre Produkte anwenden können."

Ich bin von Kopf bis Fuß, meine Haut ist weicher und gesünder; Ich muss jedoch zugeben, dass ich viel mehr daran interessiert bin, wie sich diese neue Routine in eine ehrlichere Beziehung zu meinem Körper übersetzt hat. "Abgesehen davon, dass Sie sich nur um Ihre Haut kümmern, erinnert es Sie daran, dass Sie wichtig sind. Es ist zu einfach, sich an die Bedürfnisse aller anderen zu verwickeln und sich an diesem Wochenende etwas Selbstpflege zu versprechen, was manchmal in Ordnung ist. Wenn es jedoch ein Muster wird, verstärken Sie sich für sich, dass Sie nicht wichtig sind und Ihre Bedürfnisse nicht so wichtig sind wie die aller anderen “, sagt Dr. Dr. Daramus.

Ich kann nicht wissen, was die Zukunft halten wird, aber für mich dient meine Körperpflege-Routine jetzt als Zeit für mich, einchecken. Sagen, Ich ignoriere dich nicht! Wir sind Freunde! Und für die Wiederverbindung mit mir bin ich dankbar. Hier ist ein Blick auf einige der Produkte, die ich während des gesamten Prozesses getestet habe.

1. Kahina gibt Schönheit marokkanische Rose Beldi Seife, 46 $

Ich wende dieses Produkt mit Kahinas Kessa MIT (14 US. Danach fühlt es sich an, als wäre ich eine Schlange, die nur von einer vollen Hautschicht abgelaufen ist. Und Lotion anschließend anwenden, sagen nur, dass es eine göttliche Erfahrung ist.

2. Betrunkene Elefant Sili Body Lotion, 20 $

Betrunkener Elefant ist seit langer Zeit eine amtierende Königin in der Hautpflege-Welt, und die kürzlich veröffentlichte Kollektion der Körperpflege des Unternehmens fühlt sich weiterhin wie Lizenzgebühren bei der Anwendung an. Ich lebe gerade mit meiner Familie und ich liebe die reibungslose Anwendung dieses Sachen so sehr, dass ich es unter meinem Kissen versteckt habe, damit niemand (ich sehe dich an, Mama an!) kann sogar einen Tropfen stehlen.

3. Kiehls Creme de Corps Sojamilch und Honig Schlagkörperbutter, $ 40

Jedes Mal, wenn ich diese Körperbutter anziehe, kann ich mir nicht anders. Die Formel enthält das dicke, aber nicht fettige Duo von Shea und Jojoba Butter, und es ist eines, das wirklich ist Nur So dekadent wie ein Dreischichtdessert.

4. Augustinus Bader die Body Cream, $ 165

Dieses Produkt hat einen hohen Preis, aber es ist eines von denen, die Ihre Haut im Sommer retten werden. Die Creme wurde mit der eigenen patentierten Technologie der Marke "Triggerfaktorkomplex" formuliert, um ruhende Hautzellen zu wecken. Was unter vielen Dingen die Rötung und Reizung durch Sonne und die Luftfeuchtigkeit verringert.

4. Badekultur Geist und Körperwäsche, $ 35

Wenn ich diese Formel in meine Handfläche gieße und meine Augen schließe, sitze ich an einem Strand in Kalifornien mit einem Floppy -Hut. Die Marke beschreibt den Duft der Flüssigkeit als: "Anmerkungen von Oak Moos, Redwood, Sea Fog und Lichen", und das ist ziemlich genau. Es ist die Westküste in einer Flasche.

5. Rahua Enchanted Island Lotion Mist, $ 38

Manchmal macht mich der bloße Gedanke, Lotion anzuziehen, müde. Und um dieses besondere Unglück zu lösen, hat Rahua einen leichten, doppelten Nebel erfunden, der wie Regen auf Ihre Haut fällt und einen schönen, feuchtigkeitsspendenden Tau hinter sich lässt.

6. Ahava Mineral Handcreme, 24 $

Zu Beginn der Quarantäne verwandelte all das zusätzliche Handwaschen meine Hände in Zwillingswüsten. Die gesamte Feuchtigkeit der Welt konnte nicht zu ihrer normalen Textur zu ihnen zurückkehren. Dann kam Ahava Handcreme, die hautweidende Salze und Zutaten aus dem Toten Meer verwendet, das viele reisen, um sie für ihre Haut willen eintauchen.

7. Nécessaire der Deodorant, 20 $

Immer wenn ich versuche, Deodorant direkt nach dem Rasieren aufzutragen, wirft die empfindliche Haut meiner Achsel. Nicht so mit Bedarfs The Deodorant, das in einem beruhigenden Glanz von Milchsäure, AHA und Mandelsäure über meine Gruben gleitet. Sogar die Haut i nicht Machen Sie es sich zur Angewohnheit, sich oft ein wenig TLC anzuschauen.