Wie oft müssen Sie wirklich Ihre Activewear waschen??

Scrollen Sie nach unten, um zu sehen, wie oft Sie Wirklich Müssen Sie Ihre Activewear-Plus waschen, die Wäsche regiert das Brunnen+gute Mitarbeiter leben nach.

Panzer und T -Shirts

Gagliardis Rat: "Vielleicht Eine zweite Trage nach einem Training mit geringer Auswirkung, besonders wenn Sie einen separaten Sport-BH tragen. Aber wenn Ihr Tanktop einen eingebauten Sport -BH hat und das alles, was Sie tragen, müssen Sie ihn früher waschen."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Rat: "Wenn mein Oberteil etwas verschwitzt ist, hänge ich es normalerweise vor einem Ventilator auf und luft es aus… und trage es dann wieder."

Gagliardis Wäschetipps: "Fast jedes Pflegeetikett sagt 'Maschinenwäsche Kälte.In der Bekleidungsbranche bedeutet dies bis zu 85 Grad Fahrenheit. Je nach Waschmaschine und wie weit es von Ihrem Warmwasserbereiter ist, kann es tatsächlich angemessen sein, den warmen Zyklus auszuwählen. Je wärmer das Wasser ist, desto besser die Reinigung. Es lohnt sich, eine wärmere Temperatur auszuwählen, wenn Sie können."

Leggings, Yogahosen und Trackhosen

Gagliardis Rat: "Wenn die Leggings schwarz sind, ist es so viel einfacher, sie zu dem Waschen abzusetzen. Aber Gerüche verstecken sich nicht nur, nur weil der Stoff schwarz ist, also wäre vielleicht nur eine Sekunde nach einem Training mit niedrigem Einfluss in Ordnung."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Rat: "Wenn ich neu gehe, habe ich das Gefühl, dass ich mir selbst Buttne (Butt Acne, TMI) geben könnte, also versuche ich immer zu waschen, wenn ich kann."

Gagliardis Wäschetipps: "Ihr größtes Problem sind die Beine, die sich während der Aufregung im Waschzyklus verwickeln, und es ist ein Problem sowohl in der Top- als auch in der Frontladung, Waschmaschinen. Um das Verdrehen und Verwicklungen zu verhindern, stecken Sie sie einfach in eine große Dessous -Tasche."

Kurze Hose

Gagliardis Rat: "Wie Leggings, aber wenn sie locker sitzen, können Sie mit ein bisschen mehr Verschleiß davonkommen. Wenn sie jedoch eng spandex sind, tragen Sie niemals erneut auf."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Rat: "Aus irgendeinem Grund denke ich nicht an Shorts in der gleichen Weise wie Leggings und wäsche sie sehr selten, aber ich weiß einmal, aber ich trug Shorts zu einer Soulcycle-Klasse und ließ sie über Nacht in der Plastiktüte und als wann Ich nahm sie zum Waschen, da war Schimmel! Unnötig zu erwähnen, ich habe angefangen, sie zu waschen viel häufiger."

Gagliardis Wäschetipps: "Diese können ähnlich wie Tanktops und T-Shirts-No-Skinnbänder oder lange Beine behandelt werden, um die Sie sich Sorgen machen müssen."

Sport BHs

Gagliardis Rat: "Wenn Sie während des Trainings ins Schwitzen kommen, sollte Ihr Sport -BH auf jeden Fall gewaschen werden, bevor Sie erneut getragen werden. Ich weiß, dass diese mindestens zwei Sorry sind, und dass dies sehr teuer sein kann, insbesondere schwer zu fit-Größen-oder im Idealfall drei gibt Ihnen eine gewisse Flexibilität beim Warten auf das Waschen eines Sport-BHs und hat immer noch eine saubere zum Tragen. Es hilft, dass diese normalerweise immer synthetisch sind, was bedeutet, dass sie schnell trocknen, wenn Sie auf eine Handwaschsitzung zurückgreifen müssen."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Rat: "Ich habe eine größere Brust und habe nicht viele Sport -BHs, die ich liebe, also werde ich meine Sport -BHs mit einem kleinen Stofffrischer spritzen und sie über die Seite meines Korbs oder vor meinem Lüfter hängen, um auszustrahlen. Ich gehe wahrscheinlich durchschnittlich dreimal, bevor ich sie waschen kann!"

Gagliardis Wäschetipps: "So viele Sport-BHs haben jetzt mehrere dünne Träger. Verwenden Sie also unbedingt eine Dessous-Beutel, um das Verwickeln zu vermeiden, das den Stoff schwer haben kann-und die Reinigung anderer Gegenstände in der Last zu verringern. Um feuchtigkeitsübergreifende Eigenschaften aufrechtzuerhalten, wird der Stoffweichspüler normalerweise nicht empfohlen."

Socken

Gagliardis Rat: "Bitte, oh bitte, tragen Sie nur einmal Socken! Dies hilft auch Ihren Schuhen, nicht so schnell zu steigen."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Ratschläge: "Ich werde nicht lügen, ich bin schuldig, mindestens einmal jede Art von Aktivkleidung neu zu führen, aber selbst ich werde niemals Socken neu tragen!"

Gagliardis Wäschetipps: "Keine Notwendigkeit, diese Gegenstände zu babyen-Sie möchten sie sauber machen!"

Laufen Sneaker

Gagliardis Rat: "Sie müssen die Außenseiten so oft reinigen, wie Sie möchten, wenn sie wirklich schlammig werden oder so. Die Innensohle ist im Allgemeinen das Geruch, aber da Ihr Fuß normalerweise den Geruch blockiert, ist dies auch persönliche Präferenz."

Anonymous gut+guter Mitarbeiter Rat: "Ich habe meine Turnschuhe noch nie gereinigt-wir sollen wir haben? Normalerweise bin ich zum Zeitpunkt der Zeit, als sie super ekelhaft werden, sowieso bereit für ein neues Paar."

Gagliardis Wäschetipps: "Es gibt so viele verschiedene Marken und Materialien, die in Laufschuhen verwendet werden, dass es schwierig ist, eine einheitliche Anleitung zu geben. Aber im Allgemeinen können Sie die Außenseite reinigen, da sie größtenteils aus Gummi bestehen und die Innensohle entfernen können, um sie mit einem Desinfektionsmittel zu spritzen."

Ich habe das Gefühl, ein paar weitere Sport -BHs zu brauchen, um Ihre Wäschetage zu räumen? Dies sind die besten unter 30 US -Dollar. Eine andere Sache, die Sie definitiv mehr reinigen müssen, ist Ihre Yogamatte-sie sind ziemlich ekelhaft und machen Sie vielleicht sogar krank! Finden Sie eine natürliche und einfache Möglichkeit, sie vor Ihrem nächsten Yoga-Kurs zu reinigen, um sie zu reinigen.