Wie Fitnessstudios in öffentlichen Grünflächen widerstandsfähige Gemeinschaften aufbauen können

Wie Fitnessstudios in öffentlichen Grünflächen widerstandsfähige Gemeinschaften aufbauen können

Aber diese Vorteile ereignen sich nicht nur durch die Entwicklung neuer Grünflächen. Parks zugänglich zu machen, die Menschen jeden Alters und jeder Fähigkeit zugänglich machen, ist entscheidend, sagt Burrowes, sagt Burrowes.

Zugriff kann auf verschiedene Arten erreicht werden. Nur ein paar Beispiele sind die Herstellung von Parkstrukturen rollstuhlfreundlich, durch Platzieren von Parks in Gemeinden aller Einkommensniveaus, durch Programmierung kostenlos und erschwinglich und durch die Gewährleistung einer Polizeipräsenz, die sich nicht veranlasst, die Menschen nicht sicher oder unsicher zu sein,.

"All dies geht zurück auf Park -Eigenkapital und sicherzustellen. „Sie werden feststellen, dass Menschen als Gemeinschaft zusammenkommen, wenn sie ein ähnliches Interesse an der Programmierung haben oder bestimmte Arten von Fitnessgeräten verwenden, oder nur den allgemeinen Nutzung des Raums auf eine Weise, die sie möglicherweise noch nicht darüber nachgedacht haben.”

Eine Organisation namens Fitlot treibt dieses Konzept der Fitnessstudios in öffentlichen Parks voran. In den letzten Jahren hat es mit lokalen Regierungen und Gemeindeorganisationen zusammengearbeitet, um zugängliche Fitnessstrukturen in 53 Parks im ganzen Land zu platzieren, und mehr sind in der Entwicklung. Adam Mejerson startete Fitlot nach dem Hurrikan Katrina, um die Reinigung der betroffenen Gemeinden zu unterstützen.

„Wir haben wirklich alles getan, was wir konnten, um einfach die Wände aus dem Fitnessstudio zu nehmen und es kostenlos zu kosten und den Menschen die Möglichkeit zu schaffen, sich einfach für eine kostenlose Klasse anzumelden und vielleicht einige ihrer Nachbarn zu treffen und mit einem Ausbilder zu trainieren, der wahrscheinlich wahrscheinlich lebt in ihrer Nachbarschaft “, sagt Mejerson. „Ich denke, dieser Teil schafft es den Menschen, einfach etwas auszuprobieren, das sie wirklich lernen wollen.”

Laut Burrowes passt die Ursprungsgeschichte von Fitlot in die größere Erzählung von öffentlichen Räumen Zuflucht für die Menschen, denen sie dienen, da die Parks mit der Unterstützung der Gemeinschaften vor, während und nach Naturkatastrophen buchstäblich Wetter in Verbindung gebracht wurden. Es gibt auch Hinweise darauf, dass insbesondere Outdoor-Fitnessstudios „Räume, in denen Community-Bewohner soziale Verbundenheit finden, während sie kostenlos an strukturierten körperlichen Aktivitäten teilnehmen“, fand eine Rezension der Literatur zu Fitnessstudios im Freien.

Foto: Fitlot

Um Ihnen ein Gefühl dafür zu geben, wie ein Fitnessstudios in Parks arbeiten, haben Fitness -Fitnesskurse für die Fitlots -Hostgruppe alle Fitness- und Fähigkeitsstufen und QR -Codes, die auf die Geräte platziert sind ist einstellbar, damit die Menschen ihre Erfahrungen personalisieren können. "Und unsere Programme und Kurse werden 17 -Jährige und 70 -Jährige denselben Unterricht nehmen", sagt Mejerson. „Jemand arbeitet möglicherweise in einem Restaurant und jemand anderes leitet eine Firma und für diese Stunde sind sie alle zusammen trainieren. Es macht wirklich Spaß zu sehen.”

Mejerson betont, dass er nur einer von vielen Beteiligten in diesem Raum ist. Und es gibt auch andere Organisationen, die auch im Outdoor -Fitnessstudios zum gleichen Ende hinarbeiten, wie beispielsweise Greenfields Outdoor Fitness. "Diese Parks für mich sind eigentlich mehr wie eine große Willkommensflagge", sagt er.

Es ist ein Gefühl, das von Jill Moore, einem integrativen Spielspezialisten bei Landscape Structures, der Organisation, die Strukturen für Fitlot herstellt. "Schaffung eines Raums, der inklusive ist, sagt:" Wir wollen dich dort ", sagt sie. '' Wir wollen Sie einladen, und wir denken, dass Sie etwas zu bieten haben.'"

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