Wie das Sterben meiner Haare inmitten der Pandemie mein Selbstvertrauen und * meine Stimmung verstärkte

Für mich war Pink die offensichtliche Wahl, wenn ein großer Haarwechsel vorgenommen wurde. Es war schon immer meine Lieblingsfarbe, aber ich habe mich traditionell davon abgehalten, sie zu tragen. In der Vergangenheit hatte ich meine Angst, etwas zu tun, was mich „auffallen“, einfach nichts für mich war. Aber in den letzten Jahren fing ich an, mit der Farbe zu experimentieren, als ich mich niedrig fühlte-ein Schlag aus rosa Lippenstift, ein leuchtend rosa Mantel-und stellte fest, dass ich mich unaufhaltsam, selbstbewusst und mutig fühlte.

„Wenn die Lieblingsfarbe von jemandem rosa ist, zeigt es, dass er weibliche, leidenschaftliche und spielerische Eigenschaften hat“. „Es gibt so viele verschiedene Arten von Rosa… Pastell Pink ist eher beruhigender, weiblicher und romantischer, während Pink in der Regel mit erhöhter Emotion, Selbstvertrauen und hervorstechen.”

In diesem Sinne wollte ich versuchen, meinem Aussehen etwas dauerhaftes Rosa hinzuzufügen, in der Hoffnung, diese Selbstvertrauensvorteile jedes Mal zu nutzen, wenn ich in den Spiegel schaute. Es scheint, dass ich etwas war: Eine Studie von 2020 ergab, dass Pink die Farbe war, die am besten mit Vergnügen, Liebe, Freude und Vergnügen und Anfang 2021 verbunden war, Der Wächter als rosa Farbstoffjobs als „Aussage-Haar-Haartrend der Pandemie angesehen.”

Ich habe meine lebendige Mähne seit fast zwei Monaten und habe mehr Selbstvertrauen als je zuvor. Insgesamt fühle ich mich viel besser stimmungsvoll als vor dem Dye-Job. Ich habe es zuvor vermieden, das Haus zu verlassen, weil ich keine Motivation oder Energie hatte, nach draußen zu gehen, aber heutzutage möchte ich da rauskommen und meine farbenfrohen Stränge zeigen. Ich habe Leute mit rosa Haaren angesehen und beneidet, wie cool und zuversichtlich sie aussahen-ich fühle mich wie einer von ihnen.

Aus Erfahrung kann ich sagen, dass eine frische rosa Frisur sofortige Stimmungswirkung bieten kann, aber dies bedeutet nicht, dass es den Platz anderer bewährter psychischer Gesundheitspraktiken wie Therapie und Medikamente einnehmen sollte (beide sind dies immer noch ein Teil meines Lebens). „Wenn man sich auf eine Veränderung des Aussehens verlassen, um die Stimmung zu heben, ist es nur dann riskant, als es oft kurzlebig ist und Gewohnheitsbildung werden kann. Wenn wir glauben, dass es uns glücklich macht, unser Aussehen zu ändern, kann es einen ständigen Wunsch nach Veränderung erregen “, sagt Dr. Diller. „Es hat keinen Schaden zu wollen, die Dinge ab und zu nach oben zu ändern, aber unsere Glücksbasis muss breiter und langlebiger sein.”

Ich bin mir nicht sicher, ob meine Haare für immer rosa bleiben werden, aber im Moment hat es mir einen kraftvollen Druck in die richtige Richtung gegeben, um sich wie die beste Version von mir zu fühlen. Es hat mich dazu gebracht, meine Selbstpflegeroutine zu überdenken und mir beigebracht zu haben, wie wichtig es ist, mich auf eine Weise zu präsentieren, die mich gut fühle. Fürs Erste werde ich mich in meinen Bubblegum -Haaren sonnen und weiterhin neue Wege finden, um diese Gefühle aufrechtzuerhalten, auch wenn meine natürliche Farbe zurückwächst.

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