Wie eine schüchterne Mutter die Angst überwunden hat, ein begehrter Yogi zu werden

Wir sind auf der Mission, die Fitness-Ausbilder zu erkennen, die auf Instagram nicht nur großartig aussehen, aber tatsächlich inspirieren uns, besser zu werden. Also haben wir Sie zusammen mit Reebok Sie gebeten, Trainer für den ersten inspirierendsten Trainertitel Amerikas zu nominieren. Nach fast 5.000 Einträge, Wir haben den Pool auf 12 erstaunliche Finalisten eingegrenzt-und jetzt ist es Zeit für Sie, einen Gewinner zu wählen! Erfahren Sie mehr über Bri Jackson BElow und geben Sie Ihre Stimme bis zum 23. Dezember ab.

Bri Jackson, Hyde Park, New York

Personal Trainer, Ryt 200 und Gründer von Brittgotfit.com

Ihre Mantras

"Nehmen Sie Ihre gesundheit.

Ihre Stromversorgungsstaus

"Wo bist du jetzt?" - Skrillex und Diplo mit Justin Bieber

Ihre Geschichte

"Bei mir wurde in der Mittelschule soziale Angst und Depression diagnostiziert, und diese Art von verwirren in eine verzerrte Beziehung zu Nahrung, Körperbild und Bewegung", erklärt Jackson. "Ein großer Teil meiner persönlichen Fitnessreise hat diese Herausforderungen und das Lernen, Gleichgewicht, Mäßigung und Selbstliebe zu praktizieren."

Nach ihrer dritten Schwangerschaft, die einen Notfallkaiserschnitt und eine Gewichtszunahme betraf, die sie auf 225 Pfund brachte, wandte sich Jackson in Meditation und Fitness zu.

Anfangs zu schüchtern, um im Fitnessstudio zu trainieren, lud sie eine Walking-App herunter und setzte sich ein Ziel, jeden Tag drei Meilen mit ihren Kindern zu laufen, und ging allmählich zu einem Fitnessstudio und Gruppenunterricht für Frauen auf. Mit der Unterstützung eines großartigen Ausbilders konnte sie in 11 Monaten mehr als 90 Pfund verlieren--sie kämpfte immer noch mit Angstzuständen.

"Das hat mich dazu veranlasst, Fitness aus einer ganzheitlicheren Perspektive zu studieren und mich wirklich mit der Idee einzustellen, dass wir die Macht haben, zu heilen", sagt Jackson. "Heute bin ich zertifizierter Personal Trainer. Ich ging nicht in der Lage, in einen Raum mit dem Kopf zum Unterrichten zu gehen und mit großen Gruppen von Männern und Frauen zu arbeiten und zusammenzuarbeiten Das ist ein erstaunliches Gefühl."

Ihre inspirierende Mission

"Ich sage meinen Schülern und Kunden immer, dass sie sich anstatt sich in Fitness zu verlieben, sich in das zu verlieben, was Fitness für ihr Leben und ihre Gesundheit tut", sagt sie. "Ich möchte Menschen helfen, mit diesen tieferen Gründen in Kontakt zu treten, um gut zu essen, zu meditieren und sich oft zu bewegen. Besser als anderen zu sagen, was sie tun sollen, ist es mit ihnen zu tun."

Der Gewinner des inspirierendsten Trainers Amerikas wird einen exklusiven Einjahresvertrag mit Reebok und abschließen wesentlich Berichterstattung auf gut+gut. Geben Sie jetzt Ihre Stimme ab!

Foto: Insel Boi Fotografie