Wie ein sexy Selfie mich zur Kraft der radikalen Selbstliebe erweckte und eine Bewegung startete

In ihrem 2017 TEDX Talk, Dichter, Aktivist und Autor des neuen Buches Der Körper ist keine Entschuldigung Sonya Renee Taylor machte eine mutige Behauptung: "Es gibt Möglichkeiten, unseren Körper jeden Tag als Akte des [politischen] Widerstands zu nutzen."Wenn das Sikh -Model Harnaam Kaur entschuldigend einen Bart rockt oder wenn der Komiker Stella Young (der einen Rollstuhl benutzt) sagt, sie ist nicht Ihr" Inspirationsporn ", ist klar, dass" das Persönliche politisch ist, ob wir wollen oder nicht."Und das ist laut Taylor radikale Selbstliebe. "Wenn wir lernen, Frieden mit unseren Körper zu schließen und Frieden mit den Körpern anderer Menschen zu schließen, schaffen wir eine Öffnung, um eine gerechte und gerechte Welt zu schaffen", sagt sie.

Hier beschreibt Taylor in ihren eigenen Worten, wie ein ungezwungenes Gespräch das Gedicht wurde, das eine Bewegung auslöste.

Bevor ich [die Organisation Digital Media and Education] geschaffen habe, ist der Körper keine Entschuldigung. Ich habe meinen Lebensunterhalt als Vollzeit-Performance-Dichter verdient. Meine Arbeit spiegelte bereits die Schnittpunkte meiner Identität wider, und es ging bereits darum, in meinem bestimmten Körper zu leben. Aber ich glaube nicht, dass ich aktiv dachte: "Oh, diese Arbeit ist um mein Körper."

Als ich zum Beispiel über die Schande von Haaren im Zusammenhang mit schwarzen Frauenhaar."Als ich über die Erfahrung meines Großvaters mit Alzheimer schrieb, dachte ich nicht", schreibe ich darüber, wie es ist, in einem alternden Körper zu sein."Ich habe auf diese Weise nicht gedacht, aber ich habe immer noch diese Art von Arbeit gemacht.

Da ich diese Punkte jedoch nicht verband, habe ich auch nicht in den Tiefen der transformativen Kraft der radikalen Selbstliebe gelebt. Stattdessen lebte ich immer noch im Widerspruch. Ich war immer noch sehr auf Zehenspitzen im Industriekomplex der Ernährung. Ich zählte immer noch hin und wieder Punkte von Weight Watchers. Ich trug immer noch Perücken und versteckte meine Traktions -Alopezie. Ich habe in gewisser Weise die Vorstellungen der Gesellschaft, was schön, akzeptabel oder in Ordnung ist, gleichzeitig Fragen zu diesen Vorstellungen abonniert. Ein Teil von mir wusste, dass sie nicht für mich funktionierten und dass es Wege gab, wie mein Körper nie in diese Ideale passen würde.

Ich habe in gewisser Weise die Vorstellungen der Gesellschaft, was schön, akzeptabel oder in Ordnung ist, gleichzeitig Fragen zu diesen Vorstellungen abonniert.

Dann ist der Körper keine Entschuldigung als Gespräch mit einem Freund, und dann wurde er zu einem Gedicht. Jeden Tag stieg ich auf die Bühne und sagte der Welt: „Der Körper ist keine Entschuldigung.„Und das tat eines von zwei Dingen: Es bestätigte entweder die Orte, an denen ich mit diesen Worten in Einklang war, oder es schuf Reibung an den Orten, an denen ich nicht war.

Zu dieser Zeit hatte ich zum Beispiel zufällig ein Selfie in meinem Telefon, das ich von mir in einem schwarzen Korsett wirklich geliebt habe, der sich auf eine Veranstaltung vorbereitet hatte. Ich bin die Art von Person, die die ganze Zeit Fotos veröffentlicht, besonders wenn ich sie liebe, aber ich habe dieses Foto nicht gepostet. Mir wurde klar, dass ich von dem regiert wurde, was ich „die äußere Stimme in uns“ bezeichne, die abfällige Stimme, die Ihnen alle Gründe sagt, warum dies schlecht aufgenommen wird. In diesem Fall war ich „zu schwarz“ und „zu fett“ und es war „zu viel“ und „Ich sollte dieses Foto nicht teilen.Fast sechs Monate lang saß dieses Foto in meinem Telefon, als ich um die Welt rannte. „Der Körper ist keine Entschuldigung.Diese Reibung war letztendlich der Anstoß für mich, dieses Foto zu teilen.

Etwas instinktiv in mir wusste, dass ich andere Leute bitten musste, dieses Ding auch zu tun, was ich tat,. Also sagte ich: "Hey, teile ein Foto, auf dem du dich schön und mächtig in deinem Körper fühlst."Als ich am nächsten Morgen aufwachte, hatten mich 30 Leute auf Fotos getaggt, auf denen sie sich auch schön und mächtig in ihrem Körper fühlten. Mir wurde dann sehr klar, dass wir einen Raum brauchten, um bestätigt zu werden, sich schön fühlen zu dürfen, unapologetisch und unverschämt in unserem Körper zu sein. Also dachte ich: "Nun, es ist sinnvoll, eine Facebook -Gruppe zu gründen."

Ich war „zu schwarz“ und „zu fett“ und es war „zu viel“ und „Ich sollte dieses Foto nicht teilen.”

Als die Facebook -Seite wuchs, wurden mir einige kritische Verbindungen bald erkennbar. Bevor ich ein Performance -Dichter war, habe ich viel Arbeit an der Schnittstelle von HIV in schwarzen Gemeinschaften geleistet, ich habe viel an der psychischen Gesundheit in der Jugend gearbeitet, ich habe mit Behinderungen gearbeitet. Ich war auch eine fette, schwarze, seltsame, dunkelhäutige Frau mit klinischer Depression. Also hatte ich an der Schnittstelle von Körpern gearbeitet und lebte an der Schnittstelle all dieser Dinge, und jetzt war es für mich leicht zu sehen, wie sie alle miteinander verbunden sind.

Wenn ich zum Beispiel über meinen Körper sprach, musste ich über Queerness sprechen, und ich musste über psychische Erkrankungen sprechen, und ich musste über Rasse sprechen, und ich musste über das Alter sprechen und Größe. Dies wurde für mich jeden Tag klarer und klarer, als ich einen weiteren Artikel gepostet oder etwas anderes auf dieser Facebook -Seite geteilt habe.

Als andere Menschen mit dem Teilen begannen, trugen sie auch Dinge über all die verschiedenen Möglichkeiten bei, wie ihr Körper an unerwarteten Orten auftauchte. Dies schuf einen sehr klaren Wandteppich der komplizierten Wege. Ich dachte: „Oh, das sind alle miteinander verbunden, aber wir haben über sie gesprochen, als wären sie getrennt.Das ist einfach nicht wahr.

Der Körper ist das einzige, was jeder einzelne Mensch gemeinsam hat. Wenn wir nichts anderes zu teilen haben, müssen wir alle diese bestimmte Reise in einem Körper machen.

Zu diesem Zeitpunkt sind all die Dinge, die heute wichtige Bestandteile des Werks sind, die wir im Körper leisten Um diesen Prozess waren die Puzzleteile, die langsam aber sicher zusammengesetzt waren, ohne bewusste Absicht meines Teils.

Dann schien diese Arbeit, die ich über den Körper mache. Für den Anfang ist der Körper das einzige, was jeder einzelne Mensch gemeinsam hat. Wenn wir nichts anderes zu teilen haben, müssen wir alle diese bestimmte Reise in einem Körper machen. Auch die Dinge, die in der Welt geschehen An unsere Körper. Selbst wenn Sie beispielsweise über den Klimawandel sprechen, sprechen Sie darüber, ob wir frisches Wasser trinken und Luft atmen können und nicht durch die Temperatur zu Tode verbrannt werden können. Es gibt einige körperliche Auswirkungen.

Noch tiefer zu graben, wenn wir über soziale Konstrukte und Rassismus sprechen, beispielsweise über unsere Beziehungen sind politisch, sozial und zwischenmenschlich mit den Körpern anderer Völker. Und es beginnt bei uns als Individuen, mit unseren Beziehungen zu unseren eigenen Körpern.

Letztendlich glaube ich, dass wir standardmäßig am Körper Terror beteiligt sind, wenn wir nicht an radikaler Selbstliebe teilnehmen, dann sind wir standardmäßig teilnehmen.

Radikale Selbstliebe ist unser inhärenter Zustand, so würdig und genug zu sein. Es ist der ungehinderte Zugang zu unserem höchsten Selbst. Letztendlich glaube ich, dass wir standardmäßig am Körper Terror beteiligt sind, wenn wir nicht an radikaler Selbstliebe teilnehmen, dann sind wir standardmäßig teilnehmen. Wenn wir keine absichtliche Zeit nehmen, um diese negativen Ideen in uns selbst abzubauen, werden wir diese Ideen in der Welt nur bekräftigen. Wir werden weiterhin neue Themen bauen, die auf diesem Glauben basieren-e.G. Dieses Fett ist schlecht, dass Schwarz schlecht ist, dass das Alter schlecht ist, dass Depressive schlecht ist und dass wir den Glauben insgesamt nicht rückgängig machen.

Die Realität dieser Arbeit ist, dass es nicht einfach ist. Ich leite eine ganze Organisation und Bewegung und schrieb ein Buch über radikale Selbstliebe, und es gibt Tage, an denen ich meinen Körper nicht mag. Es ist eine völlig normale Reaktion auf das Leben in dieser durcheinandergebrachten Gesellschaft um unsere physischen Formen.

An diesen Tagen ist es die Arbeit, die Sonya zu lieben, die ihren Körper nicht mag, bis Sonya ihren Körper wieder liebt. Ich mag: „Ich liebe dich, Sonya, die heute ihre Cellulite nicht ausstehen kann. Ich liebe dich, Sonya, die über diesen Akne -Breakout frustriert ist. Ich liebe dich, Sonya, die besorgt ist, dass ihr Aussehen sie als alternde schwarze Frau nicht wünschenswert machen könnte, und sie wird für immer allein sein. Ich liebe dich.”

Hier ist, warum Selbstliebe laut Ashley Graham kein Trend ist. Außerdem ist Serena Williams 'Mic-Drop-Moment als Reaktion auf diejenigen, die sie während ihrer gesamten Karriere beschämt haben.