Hier ist die einfache Möglichkeit, sich viel jünger zu fühlen als in Ihrem Alter

Sie wissen bereits, dass Sie eine ausgewogene Ernährung essen, sich an den Schweiß bringen und sogar ein wenig Wein trinken, um ein langes, glückliches und jugendliches Leben zu führen. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen, dass es noch etwas helfen kann-und Sie sind wahrscheinlich schon tun?

Menschen mit Träumen und Zielen für die Zukunft zeigten ein verringertes Risiko eines körperlichen Rückgangs im Vergleich zu denen, die nicht der Fall waren.

Nach einer neuen Studie von Jama -Psychiatrie, Ein Gefühl des Lebens im Leben zu erhalten, ist mit dem Altern verbunden. Nach der Analyse von Daten aus einer langjährigen Studie stellten die Forscher fest. Darüber hinaus hatten diejenigen, die sich zielgerichtet fühlten.

Trinken Sie also weiterhin diese Kombuchas und drehen sich in Vergessenheit, aber achten Sie darauf, was Sie im Leben wollen. Sie wissen, damit Sie leben können, um Ihren Ur-Ur-Ur-Enkelkindern alle Ihre Geheimnisse zu erzählen.

Bleiben Sie im Herzen jung, indem Sie alleine auf einen Kurzurlaub zu einer verträumten geodätischen Kuppel reisen.