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Wenn der Vollmond dieses Monats voller Erkenntnisse war, sind Sie nicht allein. Und Rockstar -Astrologe Jennifer Racioppi gibt Ihnen einige Ratschläge, wie Sie diese Erkenntnisse mit einer kollektiven himmlischen Lesart, die über Ihre täglichen Sonnenzeichen -Informationen hinausgeht -kürze Gewohnheiten). Hier ist ihr bester Rat-eine Wellness-Wendung.

Montag, 30. April

Wenn die Woche beginnt und der Vollmond nachlässt, achten Sie darauf, was das Leben für Sie aufleuchtet. Der starke Vollmond der letzten Nacht bei 9 Grad Scorpio hat möglicherweise ein Geheimnis (oder zwei) enthüllt haben. Was hat der Vollmond beleuchtet, den Sie jetzt in Ihre Reise integrieren müssen?? Neben Geheimnissen hebt Scorpio Ehrgeiz und Fahren, um Ihr Bestes zu geben. Also mach nach dem, was du weißt, was du willst. Dann schauen Sie vorbei und fragen Sie sich, welche Wahrheit Sie jetzt anerkennen können? Konzentrieren Sie sich auf Ihre innere Welt und rufen Sie sie an, wie Sie sie sehen. Vertraue deiner Intuition.

Dienstag, 1. Mai

Happy May Day! Egal, ob Sie diesen Tag nur den ersten Tag des Monats, einen heidnischen Urlaub oder einen Tag zur Feier der Rechte der Arbeiter ansehen, 1. Mai Falls Smack DAB zwischen dem Frühlingsäquinox und der Sommersonnenwende. Bekannt als ein Quartal Tag, betont der Tag im Mai im wörtlichen Sinne über Flora und Fauna der Natur oder metaphorisch in Ihrem Leben. Stellen Sie sich über ätherische Öle oder Blüten in erhebende Aromen ein. Kaufen Sie sich frische Blumen und überlegen Sie, einen erhebenden Duft zu verbreiten. Zitronengrasanzüge an diesem Tag, da dieses adstringierende Öl als Antiseptikum fungiert.

Mittwoch, 2. Mai

Wenn der Mond in Schütze nachlässt, ist es an der Zeit, Ihr Training nach draußen zu nehmen. Lassen Sie das frei, das Sie nicht mehr benötigen, einschließlich Giftstoffe in Ihrem Körper. Lassen Sie den Schweiß ausströmen und Kohlendioxid aus Ihrer Lunge auslegen. Vollständige Atme helfen, abgestandene Luft (und Energie) im Körper freizusetzen. Sie müssen heute nicht viel Geld in Ihr Wohlbefinden investieren. Nehmen Sie tiefgreifende Atemzüge und vertreiben Sie die alte Luft am Boden Ihrer Lunge aus. Behalten Sie ein längeres Ausatmen als einatmen, bewusst und lassen Sie die Vergangenheit los. Es ist Zeit. Mit starken schwindenden mondsportlichen Schwingungen überlegen Sie einen langen Power -Walk oder rennen Sie im Freien, vorzugsweise irgendwo mit Bäumen.

Donnerstag, 3. Mai

Die Venus in Gemini stellt heute eine produktive und harmonische Verbindung zum Nordknoten von Schicksal und Schicksal her, was bedeutet, dass das Universum eine Tür für Sie öffnen könnte. (Oder geben Sie Ihnen zumindest einen Augenzwinkern, den Sie auf dem richtigen Weg sind.) Sie fühlen sich nicht mit Ihrem Weg ausgerichtet? Ärgern Sie sich nicht. Wobei der Mond spät am Tag um 10:05 Uhr in den Steinbock bewegt.M. Ost-, Mondunterstützung kann Sie dem Mojo verleihen, um zu untersuchen, was Sie zurückhält. Denken Sie daran, es ist möglich, auf dem richtigen Weg zu sein und auch ein paar falsche Kurven zu machen. Gib nicht auf!

Freitag, 4. Mai

Zentral für Wohlbefinden und Glück ist das Konzept des Flusses. Sie kennen das Gefühl, in „der Zone“ zu sein-wo Sie in Ihrer Arbeit absorbiert sind, die Zeit ohne Kenntnis verabschiedet und Ihre Kreativität anfühlt, als ob sie in Flammen steht. Nach Angaben des positiven Psychologie -Experten Mihaly Csikszentmihalyi, PhD (dessen renommiertes Buch Fließen machte die Idee von "Flusszustand" etwas): „Die besten Momente in unserem Leben sind nicht die passiven, empfänglichen, entspannenden Zeiten… die besten Momente treten normalerweise auf etwas Schwieriges und Lohnendes erreichen.Verwenden Sie diesen schwindenden Gibbous -Mond in fleißigen, stalwartem Capricorn, um sich in die Fokusfreiheit zu übertreffen. Gehen Sie zum Fluss (und geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden!). Das Erreichen und Aufrechterhalten dieser Staaten ist für Ihre Gesundheit und Ihr Glück genauso hilfreich wie die Meditation ist.

Samstag, 5. Mai

Bevor Sie heute für Cinco de Mayo (gesunde Margarita) für Cinco de Mayo potenziell aufzunehmen?) Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre To-Do-Liste zu überprüfen. Was drückt? Mercury, der Planet der Kommunikation, bildet einen 150-Grad-Winkel zum Glück Jupiter (dieser Winkel, der als Incornct bezeichnet wird, weist darauf hin, dass sich die Notwendigkeit neu ausrichten muss, bevor sie voranschreiten). Also, zuerst: Bleiben. Es ist der erste Samstag im Mai und mit Ihrer To-Do-Liste in Schach, genießen Sie die Freiheit, sich zurückzulassen und die aufkeimenden Sommerstimmung zu genießen. Sozialisierung und Entwicklung echter Beziehungen trägt zu Ihrem Wohlbefinden bei.

Sonntag, 6. Mai

Wenn die Sonne im Stier einen perfekten Sextil (ein Stützwinkel) für mystische Neptun bildet. Nehmen Sie sich Zeit für eine Heilungsbehandlung, priorisieren Sie Ihre Meditationspraxis oder betrachten Sie eine hervorragende Slow-Flow-Yoga-Klasse. (Restaurative oder Yin -Yoga auch perfekt funktionieren.) Ihr Ajna -Chakra (auch bekannt als sechstes Chakra oder das dritte Auge) hat das Potenzial, heute weit zu öffnen. Nähren Sie sich also Ihre Intuition. Ich habe nicht das Gefühl, diesen Sonntag woo-woo zu wollen? Keine Sorge. Gönnen Sie sich stattdessen der Kunst. Schauen Sie sich den Film an, den Sie sehen oder die Galerieausstellung treffen möchten, die Sie auschecken möchten. Lassen Sie die Inspiration herein-die Sterne sind ausgerichtet!

Jennifer Racioppi ist der Schöpfer der Lunar Logic-eine Philosophie, die die tiefe Weisheit von Wissenschaft und Spiritualität integriert und ihr Fachwissen in Astrologie, positiver Psychologie und Gesundheit von Frauen mit hoher Ausdruck weiblicher Unternehmer kombiniert, um ihr nächstes Erfolgsniveau zu erreichen.

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