Hier ist * genau *, wie man eine Matratze online ohne Bedauern kauft, so ein Chiropraktiker
"Da eine Matratze ein so wichtiger Kauf ist, raten Sie Ihnen, sicherzustellen, dass Sie die Möglichkeit haben, die Matratze zurückzugeben, wenn Sie am Morgen anfangen, wund aufzuwachen oder sich in irgendeiner Art von Schmerzen zu befinden", sagt Dr. Dr. Duma. „Testen Sie es, bevor Sie sich für den Kauf verpflichten."Denken Sie daran, dass viele Matratzen zwar einen erheblichen Testzeitraum ermöglichen, dies jedoch mit einer erheblichen Gebühr für die Rückgabeversand gepaart werden kann.
"Die ideale Matratze unterscheidet sich für jede Person und die Auswahl eines ist sehr persönlich", sagt Dr. Duma. "Jeder mit Nacken oder Rückenschmerzen sollte eine Matratze bekommen, die nicht zu schwer, aber nicht zu weich ist."Wenn Ihre Matratze zu weich ist, werden Sie zu viel in sie sinken. Aber eine zu schwere Matratze kann übermäßigen Druck auf Ihre Sakralregion (wenn Sie auf dem Rücken schlafen) oder Ihre Hüften (wenn Sie ein Seitenschlafen sind) ausüben). "Ich empfehle eine mittlere Matratze oder eine feste Matratze mit einem weicheren Kissenoberteil, um das Gleichgewicht zwischen Unterstützung und Kissen zu bieten", sagt sie.
Denken Sie daran: Ihre Matratze ist eine Investition. "Schneiden Sie keine Ecken", sagt Dr. Duma; Halten Sie sich an einen komfortablen Preis in Ihrem Budget, aber haben Sie keine Angst, für eine hochwertige Matratze zu springen.
Aber erwarten Sie nicht, dass eine Matratze ein Leben lang hält. "Egal wie großartig Ihre Matratze ist, im Laufe der Zeit wird sie in der Qualität der Unterstützung verschlechtert, die sie für Ihren Körper bietet", sagt Dr. Duma. "Ihre Matratze sollte alle acht bis zehn Jahre ersetzt werden."Um Ihre Matratze frisch und geschützt zu halten, kaufen Sie unbedingt eine Matratze -Abdeckung, wie diese Umhüllung mit Reißverschlüssen (25 US -Dollar). Im Gegensatz zu einigen Matratzenabdeckungen, die sich wie Plastik anfühlen, fühlt sich dieser wie Stoff an, aber es ist immer noch wasserdicht. Es schützt auch vor Bettwanzen, Staubmilben und anderen Allergenen.
Matratzen, die Sie online kaufen können, dass Sie für das nächste Jahrzehnt schlafen möchten
Leesa macht einige der erschwinglichsten und dennoch hochwertigen Matratzen da draußen. Das Leesa -Original wird mit drei Schaumstufen hergestellt. Die obere Schicht ist weich und atmungsaktiv und hält Sie eng und kühl. Die Memory Foam Middle Layer -Konturen an Ihrem Körper, während eine Speicherschaumbasisschicht Unterstützung bietet. Leesa bietet auch Thehybrid (1.099 USD bis 1.999 USD) und die Legende (1.799 USD bis 2.599 USD) an, die Schaum mit Federn kombinieren. Sie haben 100 Nächte, um Ihre Leesa -Matratze zu testen, und die Rückkehr ist kostenlos.
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Das neueste Angebot von Layla verwendet kupfergelfuse Speicherschaum für schnelle Kühlung, Unterstützung und antimikrobielle Vorteile. Der Layla Hybrid ist eine sechsschichtige Matratze, die sowohl Schaum- als auch Spulen verwendet, um in tiefen Kompressionsbereichen eine erhöhte Unterstützung zu bieten. Wenn Sie nicht wissen, welche Unterstützung Sie mögen, ist eine Layla-Matratze perfekt, weil sie doppelseitig ist. Eine Seite ist weich und plüschig, während die andere fest ist. Wenn Sie eine All-Foam-Matratze bevorzugen, entscheiden Sie sich für die Layla Memory Foam Matratze (599 bis 1.099 US-Dollar). Sie haben 120 Nächte, um Ihre Layla -Matratze zu testen, und es gibt keine Gebühr, um sie zurückzugeben, wenn Sie nicht zufrieden sind.
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Tempur-Pedic wurde 1992 in den USA im Jahr 1992 verkauft und ist die klassische Matratze, die sich jedes Mal wie eine Umarmung anfühlt, wenn Sie sich darauf einlassen. (Denken Sie an den Weinglastest?) Und es gibt einen Grund, warum die Menschen es heute noch lieben. Jede tempurpedische Matratze wird mit einem einzigartigen, von NASA entwickelten drucklebigen Material hergestellt. Der Tempur-Adapt-Medienhybrid kombiniert diese Technologie mit drei Kühlschichten und einzeln intaschener Spulen, um den Bewegungsübertragung zu verringern. Die Strickabdeckung hat ein Kühl- und Touch-Gefühl und eine antimikrobielle Behandlung, die die Matratze vor gemeinsamen Allergenen schützt. Eine Komfortschicht hilft Ihnen, sich zu entspannen, während sich die Stützschicht an Ihren Körper anpasst, um eine personalisierte Unterstützung zu erhalten. Eine etwas günstigere Alternative, die neueste Matratze der Marke, die Tempur-Cloud (1.699 bis 3.398 US. Es kommt in einem Karton komprimiert, sodass es einfach eingerichtet werden kann und weniger Energie für den Versand verwendet. Sie haben 90 Nächte, um Ihr neues Tempur-Pedic zu testen und eine vollständige Rückerstattung zu erhalten, ohne die Versandkosten zu enthalten.
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Diese Matratze aus acht Schlaf ist hier bei Well+Good ein Favorit. Es ist teuer, könnte sich aber lohnen, wenn Sie unter Nachtschweiß und Hitzewallungen leiden. Mit Kühl- und Erwärmungstechnologie, die Wasser zwischen einem externen Nabe und der Matratze selbst verlegt, kann sich die Temperatur der Matratze zwischen 55 ° F und 110 ° F frei bewegen. Außerdem ist es mit einer App verbunden, die Schlafverfolgung, Meditationen, Wärmewecker und mehr bietet. Nun+gute Schriftstellerin Kells McPhillips schreibt, dass die Pod sie vor Nachtschweiß gerettet und die Qualität ihres Schlafes erheblich verbessert hat. Zoë Weiner, Redakteur von Beauty and Fitness, nehmen Sie es unten für einen Dreh.
Jetzt einkaufenOh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.
