Der neue kognitive Fitnesskurs von Harvard Health beschreibt einen 6-stufigen Plan zum Schutz der Gehirngesundheit
Ein Gewürz an Gehirngesundheit verbunden: Kurkuma. Sehen Sie sich das Video unten an, um mehr zu erfahren.
Wer ist dein Professor, den du fragst?? Das wäre kein anderer als Alvaro Pascual-Leone, MD, PhD, Neurologieprofessor und Associate Dean für klinische und translationale Forschung an der Harvard Medical School. DR. Pascual-Leone untersucht, wie das Gehirn seit den 80ern funktioniert. Er weiß viel über die graue Substanz in unseren Köpfen. Doktor und Gesundheitsautor Leonaura Rhodes, MD, unterrichtet die Klasse mit Dr. Pascual-Leone. Als pädagogische Pädagoge für öffentliche Gesundheit in Großbritannien predigt, wie sich unsere Lebensgewohnheiten auf unser Gehirn auswirken, und jetzt bringt sie ihre Einsichten nach Harvard ein.
Die Einschreibung für den Cognitive Fitness -Kurs von Harvard Health ist ab sofort geöffnet, und dies ist ein virtueller Kurs. Er kann in Ihrer eigenen Zeit abgeschlossen werden. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, 2021 mit dem Kopf am richtigen Ort zu beginnen, könnte dies einfach sein. Und, hey, wenn Sie den Leuten sagen wollen, dass Sie nach Harvard gegangen sind, wenn Sie fertig sind, okay bei uns!
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