Halp! Was soll ich tun, wenn ich meine Zunge verbrannt habe??

"Es ist auch sehr wichtig, den Mund hydratisiert zu halten", Dr. Abramowitz fügt hinzu. „Trinken Sie viele Flüssigkeiten. Salzwassergrengs sind großartig, wenn sie den Bereich beruhigen und feucht halten. Nur ein Teelöffel Salz für eine Tasse Wasser ist alles, was Sie brauchen. Mach das ein- oder zweimal am Tag.”

Und jetzt schließen wir uns

Welche Lebensmittel sind gut und schlecht nach einer Verbrennung? Dieser Teil ist ein kleiner Mist, da Sie sich auf etwas Leckeres, bevor Sie Ihre Zunge verbrannt haben. Wenn Sie rücksichtslos Ihre Mozzarella -Sticks essen, Godspeed, Freund.Warten Sie zumindest, bis der Käse nicht wie Magma ist. Und in Zukunft behandeln Sie Ihren Mak mit viel TLC.

"Stellen Sie sich vor, es gibt eine Verbrennung und eine kleine Kräfte in Ihrem Hals", Dr. Dr. Abramowitz sagt. „Sie möchten tun, was Sie können, um es zu erledigen und zu heilen. Weiche, matschige, glatte Lebensmittel wie Joghurt, Puddings, Kartoffelpüree und Jell-o sind großartig. Trockenfutter oder Lebensmittel, die besonders scharf oder knusprig sind-ich.e. Chips sind nicht ideal und können den Bereich reizen.”

Eine andere Sache, die man fernhält? Alles saure. DR. Abramowitz rät gegen würzige Lebensmittel, Zitrusfrüchte, Essig und Minze. Offen, der letzte überraschte mich, weil ich direkt zu etwas gesprungen wäre, der frisch y ist. Die Sache ist jedoch, dass Sie nichts zu stimulierendes in Ihren Mund legen möchten. Als dr. Abramowitz erklärt besser: „Die Säfte dieser Lebensmittel sind irritierend; Denken Sie an Ihre Finger, wenn Sie eine Grapefruit schälen.”

Was ist, wenn Ihr Mund noch in Qualen ist?

Wenn Sie das immer noch lehrende brennende Gefühl beruhigen möchten, gibt es noch ein paar Möglichkeiten, gehen. "Cepacol Spray kann das Unbehagen behandeln, bis der Bereich heilt", Dr. Daneshrad sagt. „Dies dauert normalerweise ein bis zwei Tage." DR. Abramowitz empfiehlt auch ein rezeptfreies orales Gel, um Sie zu beruhigen. "Einige von ihnen haben ein Anästhetikum, das auch beim Schmerz hilft", fügt er hinzu. Und schließlich können beide bürgen, dass ein betäubendes Medikament fein ist, dass Sie versuchen, den Tag zu überstehen, so dass eine Flasche Motrin oder Tylenol Ihnen helfen kann.

Insgesamt kann es verwirrend sein, dass Ihre Welt durch einen plötzlichen Mund brennt. Aber wenn Sie es richtig behandeln, sind Sie in kürzester Zeit wieder in Ihrer Hygge -Blase. Aber sehen Sie einen Arzt auf, wenn sich die Blase verschlechtert. Sie möchten keine Todesanzeige für Ihre Hände haben.

Sobald sich Ihre Zunge abgekühlt hat (Puh!), feiern Sie mit einer schönen Creme oder diesen einfachen Kürbisfudge -Riegeln.