Tolle Nachrichtenpizza zum Frühstück sind anscheinend gesünder als Müsli
Anstatt auf Ihre nächste Pizza-Nacht zu warten, machen Sie ein oder alle!-Von diesen gesünderen Pizza -Optionen zum Frühstück.
Willst du Pizza zum Frühstück? Diese 4 Combos sind ernährungsorientiert genehmigt.
1. Hummus Pizza
"Ich mache gerne Hummus Pizza zum Frühstück. Sie übertreffen einfach eine Ganzweizen-Pita mit etwas Sabra Hummus, Gemüse und Kräutern. Ich würde empfehlen, zwei der Pita -Pizzas zum Frühstück zu haben, und wenn Sie zusätzliches Protein wollen, können Sie es mit einem harten Ei kombinieren." -Amy Gorin
2. Cheeze Pizza
"Ich benutze gerne Vollkorn-Pita-Brot, um Pizzas mit Pflanzenprotein, Gemüse und ein wenig milchfreier Mozzarella-Käse von Daiya zu machen, was super schmelzend ist. Die Ballaststoffe aus der Vollkornverkleidung mit ungesättigten Fett- und Proteinmildern brüten Sie Ihren Tag und verleihen Sie sich länger voller. Wenn Sie sich am Morgen als erstes in Gemüse anpassen." -Whitney English
3. Pilz, Tortilla oder Eiweißpizza
"Wenn es darum geht, eine gesündere Pizza zu machen, ist das erste, was ich empfehle, die Kruste durch eine bessere Alternative zu ersetzen. Drei großartige Pizza-Basis-Ersatz. Von dort aus fügen Sie Sauce hinzu, streuen Sie einen kleinen Käse oder milchfreie Käse und stapeln Sie dann Ihr leckeres Lieblingsgemüse auf. Ich bin Teil des Brokkoli und geschnittenen Pilze auf meiner Frühstückspizza." -Ilana Muhlstein, MS, RDN, Schöpfer der 2B -Denkweise
4. Süßkartoffelpizza
"Verwenden Sie eine Ganzweißkruste oder eine Ganzweizen-Pita als Basis und werden Sie dann kreativ darüber. Beenden Sie, indem Sie Ihre Pizza mit viel Gemüse laden, und fügen Sie eine Spritze frischer Rucola hinzu." -Amy Gorin
Die gefrorene Blumenkohlkruste des Green Giant bedeutet das gesunde Abendessen #win offiziell Mainstream. Oder Sie können auch herausfinden, wie Sie Ihrer Pizza eine Wendung im Nahen Osten verleihen können.
