SO-In den Namen der Wiederbelebung Ihrer Wellnessroutine, um sicherzustellen Neue Hautpflege-Routine oder eine neue Art, Selbstpflege zu erleben.
Hier können Sie in ein paar neuen Wohlbefindensboostern wieder auf Ihre Wellness-Aufstellung begeistert. Der erste Ort zum Aussehen? Die Saks Fifth Avenue Wellness Shop-A kuratierte Auswahl der coolsten und brüchigsten Wellness-Gadgets, die Ihnen das Gefühl des Kindes in einem Candy-Shop (außer Wellness) geben, während Sie Scrollen.
Für Inspo, wo wir anfangen sollen, teilen wir einige unserer Lieblings-Booster aus der Kollektion unten einige unserer beliebtesten Booster.
Sie wissen, dass Sie das total Zen -Gefühl haben, das Sie haben, wenn Sie die Yoga -Klasse verlassen? Das ist das Gefühl, dass dieses Supplement -Getränk versucht, Ihnen bei der Region mit beruhigenden Adaptogenen wie Reishi und Ashwagandha zu helfen, die die Reaktion Ihres Körpers auf Stress unterstützen. Mischen Sie es in Kaffee, Tee oder nur heißes Wasser, und Sie haben automatisch eine tägliche Wellness -Praxis, bei der Sie sich gut fühlen können.
Sie möchten Ihre Trainingsroutine wieder Aufregung hinzufügen? Versuchen Sie, die Dinge ein bisschen aufzublenden. Erlernen einer neuen Fähigkeits-ähnlichen Rollschuh-Skating-Skating-Läufe von Hirnvorteilen, und Sie finden viele lustige Skating-Trainingsvideos auf YouTube oder nehmen Sie sie einfach für einen Dreh um den Block.
Sie sind nicht nur ein Selbstpflegeklischee. Sie sollten niemals die Kraft eines beruhigenden Bades unterschätzen-insbesondere eines, das Giftstoffe (dank französischer grüner Lehm) herauszieht, während Sie einen besseren Schlaf fördern. Bonus: Sie können einen Teil des Tons mit etwas Wasser mischen und ihn als Gesichtsmaske verwenden, während Sie einweichen.
Nehmen Sie Wellness auf der Straße mit Ihnen, wo immer Sie mit diesem praktischen Reisediffusor gehen (der an einen USB -Anschluss anschließt!), schicker Tragetasche und entspannender ätherisches Ölmisch. Ihr Hotelzimmer wird nie besser gerochen (oder sich entspannender angefühlt haben).
Seien wir ehrlich, zu Hause Workouts können sich schnell wiederholen, schnell. Die Intensität Ihrer Heimtraining -Routine (und haben Sie dabei etwas mehr Spaß, während Sie dies tun) mit dieser Fitness Balance -Karte, mit.
Bubble Bads sind eines dieser typischen Selbstpflegeerlebnisse, aber Sie können Ihre mit diesen erstaunlich riechenden Badgelen auf die nächste Stufe bringen. Bäder nicht dein Ding? Sie arbeiten auch unter der Dusche. Hier erfahren Sie, wie es geht: Massieren Sie das Öl in Ihren Oberkörper, kappen Sie Ihre Hände, bringen Sie es in Ihr Gesicht und atmen Sie dreimal tief ein. Treten Sie dann in Ihr Bad oder Ihre Dusche ein und genießen Sie alle Vorteile der Aromatherapie.
Wenn Sie eine neue Routine beginnen oder Ihre aktuelle wiederbeleben, benötigen Sie manchmal ein kleines Backup, um Sie auf dem Laufenden zu halten. Hier kommen diese Wellness -Patches ins Spiel. Mit einem Patch für unterschiedliche Wohlbefinden konzentrieren Sie.
Ein kleiner freundlicher Wettbewerb ist eine Möglichkeit, die Dinge aufzupeppen, und das gilt insbesondere für Ihre Trainingsroutine. Mit diesem Smart -Jump -Seil können Sie Ihre Fortschritte bewahren, während Sie über die Smartrope -App gegen Ihre Freunde konkurrieren. Und komm schon, wie kannst du nicht Viel Spaß beim Springen?
Top Photo: Nun+gut kreativ