Fand den gesündesten Weg, um Ihr Gemüse in der Mikrowelle zu kochen

Um Ihre bissigen Beilagenfähigkeiten zu verbessern, befolgen Sie einfach die einfachen Anweisungen von Linsenmeyer: "Sie können ein Mikrowellen-Dampfschale mit Wasser im Boden verwenden oder einfach Ihr Gemüse und eine kleine Menge Wasser in eine Mikrowellen-Safe-Schüssel geben und mit Mikrowellen abdecken. Safe Plastikfolie, die eine Ecke offen lässt, damit die Luft fliehen kann “, empfiehlt sie.

Wenn Sie feststellen, dass auch nach dem Mikrowellen -Timer zusätzliches Wasser verbleibt, schlägt sie vor, die Flüssigkeit als aromatisch "Bestand" zu sparen, die Sie als Grundlage für zukünftige gemütliche Suppen verwenden können. Genau wie dieser Spanner ist serviert.

Nachdem Sie Ihre Mikrowelle gut genutzt haben, stellen Sie sicher, dass Sie sie auch auf der Reg reinigen. Und wenn Sie das Gerät noch nicht verwenden, um Ihren Gerichtslappen zu beenden, sollten Sie es vollkommen sein.