Fitness Tech wird auf die Genesung von Laser

Der unaufhaltsame Anstieg der Erholungstechnologie

Strutt vor sieben Jahren eine Seitenstraße in New York City hinunter, und es wäre nicht ungewöhnlich, ein Boutique -Studio zu finden, das in der Stunde Fitnesskurse anbietet. Aber es hätte Ihnen jedoch eine Pause gegeben haben, um eine zu finden, die sich dem einfachen Dehnen gewidmet hat. Heute sind diese Geschäfte in New York und Stretch Lab in Los Angeles-steigen steigen. "Ich denke, wir kratzen nur an der Oberfläche der Genesungstechnologie", sagt Katz. "Ich denke. Es wird Teil des Aufwärmens und der Genesung sowie der täglichen Körperhaltung, die Menschen durchmachen. Denn wenn Sie eine gesunde Person sein möchten, ist die Erholung genauso wichtig wie das Training und Training."

Immerhin könnte es bei Fitness darum gehen, stärker zu werden. "Fitness basiert auf dem Gesetz der Konsistenz-Ihre Fähigkeit, einige Tage in der Woche konsequent hart zu trainieren.

Was als nächstes kommt? Seien Sie nicht überrascht, wenn die Wiederherstellungstechnologie eine Notiz aus der Stufenverfolgung nimmt. "Die Konnektivität wird wichtig sein", teilt Jacobs mit und fügt hinzu, dass Fitnessgeräte mit Ihrem Telefon synchronisieren werden, was zwangsläufig zu gemeinsam genutzbaren Inhalten führt. "Es wird viel Teilen und fortgesetzte Interpretation der Genesung geben."Wenn Sie also detailliertere Daten zur Funktionsweise Ihres Körpers erhalten, können Sie ernten alle Die Vorteile Ihres Trainings für Ihre Gesundheit. Und wenn es gerade dazu kommt, sind diese Geräte und die Wiederherstellungsbewegung selbst so wichtig. In der Welt, in der wir leben, kann es erfrischend sein, daran erinnert zu werden, dass die Verlangsamung nicht nur von Zeit zu Zeit nicht nur schön ist, sondern es ist grundlegend, stärker für das zu werden, was kommen wird.

Übrigens, hier ist, warum Flexibilität wichtig ist ... auch bekannt als das Produkt des regelmäßigen Dehnens. Und dies ist der Geschäft mit dem Zusammenhang zwischen Muskelkater und Genesung.