Fühlen Sie sich steif, wund oder krampfig? Diese TCM -Behandlung kann möglicherweise helfen

Gründe, eine Moxibustionsbehandlung zu berücksichtigen

Anders als moderne Behandlungen der westlichen Medizin, die typischerweise als Eins-zu-Eins-Lösungen für Erkrankungen, TCM-Therapeutechniken, einschließlich Moxibustion, formuliert werden, Arbeiten an Ganzkörpersystemen. Infolgedessen können sie eine Rolle bei der Unterstützung einer Vielzahl von Bedenken spielen und weitreichende Vorteile bieten, die hauptsächlich von der Person abhängen, die sie erhält.

Da Akupunktur heute eine Schlüsselkomponente für eine Moxibustionsbehandlung ist, ist es erwähnenswert Osteoarthritis, chronische Kopfschmerzen und Schulterschmerzen) sowie die Verringerung der mit Menstruationsperioden reduzierten Schmerzen und verbessern die Schlafqualität.

"Die Akupunktur und Moxa fördern zusammen zusammen die physiologische Reaktion einer erhöhten Zirkulation."Akupunkturist Sian James, Lac, DACM

Aber die einzigartige Praxis der Moxibustion kann einige der Vorteile erhöhen, die Sie allein durch Akupunktur erhalten könnten. „Kombinieren Sie Moxa mit Akupunkturarbeiten synergistisch“. „Die Akupunktur und Moxa können zusammen die physiologische Reaktion einer erhöhten Zirkulation fördern.Und wiederum kann dieser verbesserte Blutfluss sowohl die Entzündung verringern als auch Ihre Bewegungsumfang und Flexibilität steigern, was bei chronischen Muskeln und Gelenkschmerzen helfen kann, fügt Dr. hinzu. James.

Forschung unterstützt sie: Eine Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2017, die die Wirksamkeit der Moxibustion für Arthrose in den Knien analysiert, legt nahe, dass dies sowohl bei der Schmerzreduktion als auch bei der Symptombehandlung von 2020 helfen kann häufig mit chronischen Schmerzen mit niedrigem Rücken verbunden.

In ähnlicher Weise kann der zirkulationsbezogene Effekt von Moxibustion den Periodenhauern einige Vorteile für Schmerzmittel bieten. "Moxa arbeitet daran, den Blutfluss zur Gebärmutter zu treiben, was dazu beitragen kann, schwere Menstruationskrämpfe zu beruhigen". Und eine kleine Studie von 2015 zur Wirksamkeit von Moxibustion zur Behandlung von Krämpfen bei 56 Pflegehörigen zeigten auch diesen schmerzreduzierenden Effekt. "Burning Moxa hat auch einen äußeren Vorteil durch seinen Duft, der etwas süß und pflanzlich ist und für den Geist sehr beruhigend sein kann und das Herz auf natürliche Weise öffnet", fügt Dr. hinzu. Wasfie.

Innerhalb des gynäkologischen Bereichs wird Moxibustion häufig auch als Teil einer Behandlung für Unfruchtbarkeit verwendet, da dies häufig in TCM mit der Kälte im Gebärmutter verbunden ist, wo Moxa notwendige Wärme liefern kann, sagt Dr. Wasfie. Tatsächlich ergab eine kleine Studie von 40 Personen, die versuchen, schwanger zu werden, eine kleine Studie von 2018. Trotzdem lohnt es sich, Ihr OB/Gyn zu konsultieren, bevor Sie aus Gründen der Fruchtbarkeit eine Moxibustionsbehandlung erhalten, insbesondere wenn Sie eine Chance haben, schwanger zu sein.

Was Sie von einer Moxibustionsbehandlung erwarten können

Das Wichtigste zuerst, mach dir keine Sorgen, dass deine Haut von der rauchenden Moxa verbrannt wird. Obwohl es traditionelle Methoden zur direkten Moxibustion gibt, bei denen das brennende Krämpfungskraut tatsächlich die Haut berührt. Diese indirekten Praktiken beinhalten einfach einen Puffer zwischen der Haut und dem brennenden Kraut und können eine Vielzahl verschiedener Formen annehmen.

In der Regel wird ein Praktizierender das getrocknete Krämpf -Kraut in eine Rolle einpackt, die einer Zigarre sehr ähnlich aussieht, es knapp über einem bestimmten Akupunkturpunkt hält, sagt Dr. Dr. James. „Alternativ kann Moxa auch in Reisgröße oder etwas größere Formen in Baumwollkugelgröße gerollt und nach dem Einsetzen auf die Akupunkturnadeln gelegt werden“, sagt Dr. Dr. James. „Die Nadeln werden dann erhitzt, sodass die Moxa niederbrennen und in den Kanal eindringen kann.”

Ein anderer Ansatz? Beginnen Sie mit Akupunktur und folgen Sie dann mit Moxa. Nach dem Nadeln eines Patienten, Dr. Wasfie wendet oft kleinere Moxa-Sticks auf Antiburn-Gelee an (zum zusätzlichen Schutz). Um größere Bereiche abzudecken, wird sie eine Moxa -Box verwenden, bei der die lose Moxa in einer kleinen Schachtel auf die Haut geheizt wird, damit die Wärme zu spüren ist, aber immer noch indirekt ist, um Verbrennung zu verhindern.

Wie genau die Moxa auf den Körper angewendet wird, wird dies durch eine umfassende Aufnahmediskussion mit Ihrem TCM -Praktiker bestimmt, ähnlich dem Chat, den Sie vor einer Akupunkturbehandlung haben würden. Sie werden Ihre Symptome niedriger bekommen, beurteilen, welche Meridian-Punkte am effektivsten sind, um sich zu zielen durch den Rauch oder eine offene Wunde verschärft werden, die der brennenden Moxa nicht ausgesetzt sein sollte, sagt Dr. James. (In diesem Stadium ist es eine kluge Idee, alle Erkrankungen und Medikamente, die Sie einnehmen, offenzulegen, um eine vollständig sichere Behandlung zu gewährleisten.)

So finden Sie einen Praktiker, dem Sie für Moxibustion vertrauen können

Wie es für die Suche nach einem Fachmann im Gesundheitswesen ist, einen TCM-Praktiker findet, der alle regelmäßigen Hygienemaßnahmen (wie Sterilisierungsnadeln und Waschen der Hände zwischen den Patienten waschen) zu finden, ist für eine hilfreiche und sichere Moxibustionsbehandlung unerlässlich.

Suchen Sie nach den Anmeldeinformationen „LAC“ hinter dem Namen Ihres Praktizierenden, um sicherzustellen. Es ist auch ratsam, durch ihre Website zu scrollen und zu überprüfen. Sobald Sie einen Praktizierenden finden, den Sie sehen möchten, planen Sie eine Beratung mit ihm, bevor Sie einen Behandlungstermin vereinbaren, um sicherzustellen.

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