Fakten mit schickem Eis macht Getränke doppelt so schön

Die psychologischen Vorteile von ausgefallenem Eis

Als das Thema Fancy Ice auf unserem Büro-Slack-Kanal kam, sprangen meine Kollegen schnell mit ihren sehr positiven Gedanken ein. Amelia McBride, eine Redaktionsassistentin des Teams, sagte: Ich liebe es, wenn jemand "das gute Eis" sagt, wissen wir alle, wovon sie sprechen. In der Zwischenzeit sagte Zoë Weiner, ein Senior Beauty Redakteur: Wenn wir ein schickes Eis machen, nenne ich uns eisreich.

Möge es die perfekte Knusprigkeit (sorry, Zahnärzte) oder die schiere Schönheit von handgefertigten Eiswürfeln mit schwimmenden zierlichen Blumen (wir laden Sie ein, die Arbeit von Disco Cubes, einer Luxus-Eisfirma in Los Angeles ansässig), zu sehen, Fancy Ice kann die transformative Kraft haben, dass Sie eine Art von Art und Weise fühlen lassen. (Normalerweise ist es sehr positiv.)

Es ist kein Geheimnis, dass Acts of Self-Care für viele der Gespräche von zentraler Bedeutung sind, die wir bei Well+Good haben. Das Leben neigt dazu, Curveballs auf unseren Weg zu werfen und einfache Aufgaben zu finden, die unsere Stimmung erheben können. Und laut Experten für psychische Gesundheit gilt dies insbesondere dann, wenn Sie einen Verlust von Motivation, Leidenschaft und zweckmäßigem Zweck erleben, der als schmachvoll bekannt ist, den Mitte zwischen Blühen und Depressionen.

"Mit diesem schmachten, dass viele Menschen wahrscheinlich [nach der Kovid] erleben, ist es wirklich großartig für uns, verschiedene Wege zu finden, um uns den ganzen Tag über zu belohnen. Und erkennen, dass wir als Menschen, die würdig und verdient sind, nicht unbedingt gute Momente im Leben verdienen müssen-sie können sie kultivieren. "Minaa B., LMSW, ein psychischer Gesundheit, Schriftsteller, Wellness -Trainer und lizenzierter Therapeut, zuvor mit Well+Good geteilt wurde. "Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Tage banal fühlen, belohnen Sie sich wahrscheinlich nicht mit irgendeiner Art von Stimmungsaktivitäten."

Wir haben gelernt, dass wir uns mit großer oder kleiner Hilfsmittel auf unser geistiges Wohlbefinden auswirken, wenn wir uns belohnen, dass wir uns mit großer oder kleiner Haltung handeln. In einem kürzlichen Stück von Hannah Schneider, einer W+G-Gesundheitsautorin, erkundete sie ihr inneres Kind durch die Heilung (und liebevoll), indem sie eine Reise zum Bauen unternahm. Während der Stimmungsbeobachtung fühlte sie sich „aufgeregt“ und „aufgeregt“, als sie sich mit einer lustigen Aktivität außerhalb ihrer üblichen Routine nicht mehr umging, um mit einem entzückenden Stofftier-Frosch nach Hause zu gehen-nach Hause zu gehen. Probieren Sie also eine wirtschaftlich freundliche, potenziell stimmungsanpassende Aktivität, wie zum Beispiel als nächstes, wie zu Hause ein schickes Eis zu machen??

TL; DR: Betrachten Sie dies als ein Fall, um Ihre Eisschublade wie Tiktoks Ice Queen, @kami, wieder aufzufüllen.Larae zeigt uns, wie man mit ausgefallenem Eis in Form von Herzen, Waben, Ananas, Sanddollar, Erdbeeren und mehr macht. Und da der Himmel das Grenzwert ist-warum einfach am einfachen gefrorenen Wasser anhalten? Geben Sie stattdessen Ihr DIY -Fancy -Eis mit eifrigen Flüssigkeit oder Zutat Ihres Wunsches, Ihre Getränke lecker, aufregend und vor allem die Eiste zu kalt zu halten.

Dieser entzückende Raspberry-Mocktail würde sich perfekt zu einigen ausgefallenen Eiswürfeln passen: