Übungen profitieren Ihre * ganze * Kopf-Auge-Gesundheit und Gehirngröße inklusive

Offensichtlich gibt es viele Gründe, auf der Region zu trainieren, aber da Sie jetzt wissen, dass es Ihren Kopf mit den Augen, die sich nach vorne freuen, voll und ganz gesund hält, warum warten Sie warten, warum warten Sie warten? Ihre Lieblings -Boutique -Fitnessklasse ist gerade warten damit Sie sich anmelden.

Dies ist die Art von Übung, die Ihrem Leben die meisten Jahre verleiht. Und wenn Sie sich mit Meditation interessieren, schwören diese vier Promis auch auf die beruhigenden Vorteile.