Zum Glück ist dies alles vermeidbar, indem eine feuchtigkeitsfördernde Körperpflege-Routine festgelegt wird.
Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt, beginnt in der Dusche. Das erste, was Sie ansprechen möchten, ist die Temperatur und Dauer Ihrer Duschen und/oder Bäder. "Heiße Duschen können die Feuchtigkeit in Ihrer Haut wirklich herausziehen", sagt Dr. Lee. Je länger Sie in diesem heißen Wasser verbringen, desto mehr Feuchtigkeit verliert Ihre Haut. Sie sagt auch, dass sie eine feuchtigkeitsspendende Körperwäsche verwenden soll. "Die meisten Körperwäsche, die heutzutage auf dem Markt sind.
Diese leichte Körperwäsche ist mit Hyaluronsäure infundiert, die Feuchtigkeit in die Hautoberfläche zieht, und Vitamin B3, das sie an Ort und Stelle sperrt.
Jetzt einkaufen L'occitane Duschöl - 25 $.00Dieses Reinigungs- und Weichöl ist reich an Mandelöl und hat eine schäumende Öl-zu-Milch-Textur, die Ihre Haut baby anfühlt, weich.
Jetzt einkaufen Aveeno tägliche Feuchtigkeitsfeuchtigkeitswäsche - $ 9.00Diese Körperwäsche enthält beruhigende Hafer und reichhaltige Schahnen, um die natürliche Feuchtigkeit der Haut aufzufüllen und gleichzeitig Öl, Schmutz und Bakterien zu entfernen.
Jetzt einkaufenSobald Sie nett und sauber sind, Dr. Lee sagt, er solle eine Körperfeuchtigkeitscreme auftragen. "Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die am effektivsten sind, sind diejenigen, die Ceramide oder Hyaluronsäure umfassen", sagt sie. "Das sind großartige feuchtigkeitsspendende Zutaten, die wirklich dazu beitragen, diese Feuchtigkeitscreme in Ihrer Haut einzusperren."
Dies ist Dr. Lees Lieblingslotion für Menschen, die leichte Produkte mögen. Es enthält Hyaluronsäure, um die Hydratation der Hautzellen zu steigern, und sie sagt.
Jetzt einkaufen Cerave Feuchtigkeitscreme - $ 19 $.00Für Leute, die eine dickere Creme mögen, dr. Dr. Lee-und eine ganze Reihe anderer derms-artig dieser von Cerave. Es wird aus Hyaluronsäurer-Ceramiden (auch bekannt als ein zwei Punsch, den Winterhaut benötigt) hergestellt, um 24 Stunden Flüssigkeitszufuhr zu liefern.
Jetzt einkaufen 54 Thrones afrikanische Schönheitsbutter - $ 24.00Diese Schönheitsbutter bietet eine lang anhaltende Feuchtigkeit und stärkt gleichzeitig die Hautbarriere mit Sheabutter, Baobaböl und Jojoba-Öl.
Jetzt einkaufen Vanicream Feuchtigkeitscreme - $ 7.00Vanicream ist eine weitere großartige Option-nicht nur, weil Sie eine Flasche für unter 10 US-Dollar erzielen können. Es ist frei von Farbstoff-, Duft-, Maskierungsduft-, Lanolin-, Parabenen- und Formaldehyd -Freisetzungen, was es für Menschen mit empfindlicher Haut hervorragend macht.
Jetzt einkaufenDie Angewohnheit aufzubauen, regelmäßig Körperlotion anzuwenden, Dr. Lee sagt, dass du es irgendwo hinsetzen wirst, wirst du es sehen. "Normalerweise stelle ich es direkt neben meine Dusche, also erinnere ich mich daran, es richtig anzuwenden, wenn ich aus der Dusche komme", sagt Dr. Lee. "Das bedeutet nicht."
Sobald Sie die Körperlotion regelmäßig verwenden (ja, dies bedeutet jeden Tag), können Sie die Ergebnisse ziemlich schnell sehen. "Selbst bei Verwendung von mehr als zwei bis drei Tagen werden Sie eine dramatische Verbesserung in Bezug auf die Textur feststellen", sagt Dr. Lee. "Ihre Haut wird sich viel geschmeidiger und viel schiefbarer anfühlen."Aber weil der Umsatzzyklus der Hautzellen etwa 20 Tage dauert, dauert die volle Flüssigkeitszufuhr in allen Hautschichten etwa einen Monat."
Oh hallo! Sie sehen aus wie jemand, der kostenlose Workouts, Rabatte für hochmoderne Wellnessmarken und exklusive Well+gute Inhalte liebt. Melden Sie sich für Well+, unsere Online -Community von Wellness -Insidern, an und schalten Sie Ihre Belohnungen sofort auf.