Genesung von Essstörungen ist nicht linearer Sprechen über Schadensreduzierung

Harris teilt mit, dass diese potenziellen Interventionen 15 Minuten warten können, wenn jemand reinigen möchte. Oder wenn jemand sein Essen einschränken möchte, könnte er versuchen, einen kleinen Snack-ähnlichen Apfel-an seine Mahlzeiten hinzuzufügen, anstatt nichts zu haben. Morreale sagt, dass Praktiken zur Schadensreduzierung auch dazu beitragen können, absichtlich weniger häufig zu trainieren oder die Länge eines Trainings zu verringern. Es kann darum gehen, eine Skala seltener (oder gar nicht) zu verwenden oder weniger Male pro Woche zu reinigen.

Diese Schritte mögen einfach klingen, aber sie sind nicht mühelos (oder zwecklos). "Manchmal klingen Praktiken zur Schadensreduktion einfach, aber ihre langfristigen Auswirkungen können tiefgreifend sein", fügt Morreale hinzu. „Für jemanden, der leidet, sind sie alles andere als einfach-sie sind mutig.”

Warum Schadensreduzierung so hilfreich ist (auch wenn es anders erscheint)

Wenn Sie jemanden lieben, der sich bei Essstörungen erholt. Sollten wir sie nicht dazu bringen, vollständig anzuhalten, besonders wenn sie so gefährlich sind?

Während Schadensminderung beängstigend erscheinen kann, sind die Vorteile umfangreicher als einige von uns realisieren. Eine 2020 -Studie in der American Journal of Bioethics Die Reduzierung der Schadensreduzierung kann Menschen mit schwerer und dauerhafter Magersucht Nervosa (Sean) helfen, die weniger wahrscheinlich eine vollständige Genesung machen (aber noch Hilfe benötigen). Die Behandlung von Menschen mit Würde, Empathie und Respekt ist entscheidend und kann ein hilfreicher Weg zur Genesung sein. Hier sind weitere Gründe, um Praktiken zur Schadensreduzierung umzusetzen:

Schadensreduzierung schafft das Vertrauen zwischen dem Therapeuten und dem Klienten

Morreale erklärt, dass eine Schadensreduzierung den Patienten helfen kann, sich weniger beurteilt, sicherer und vertrauen. Es erkennt auch an, dass Kunden die Experten für sich selbst sind, sagt sie und hilft dabei.

"Eine starke therapeutische Allianz ist voller Mitgefühl und Rechenschaftspflicht", sagt sie. „Diese sind grundlegend in der relationalen Arbeit, was das Modell in meiner Praxis ist, das immer wieder nachgewiesen wurde, um die besten Ergebnisse zu fördern.”

Es verhindert alles oder nichts zum Nachdenken

Wenn Sie sich auf ein ED-Verhalten einlassen oder sich in Genesung ausschlüpfen-kann es schwierig sein. „Mit langfristigen Herausforderungen wie Verhaltensweisen von Essstörungen kann es leicht sein, sich zu erholen, was zu all-oder-nichts-Denken führen kann“, Dr. Dr. Harris erklärt. Sie gab diesem Beispiel: „Ich habe bereits bingiert, also könnte ich genauso gut weiter essen.”

Das Modell der Schadensreduktion hilft den Menschen, diese Mentalität leichter zu vermeiden. "Die Schadensreduktion bietet einen mittleren Weg, was es den Menschen erleichtert, nach einem Verfallene wieder auf den Wagen zu kommen", Dr. Harris sagt. „Die Schadensreduzierung verringert auch die Scham und ist ein Ansatz, den viele Menschen einfacher finden als Abstinenz.”

Es trifft Leute, wo sie sind

Viele Menschen in ED Recovery wollen nicht besser werden. Schadensreduzierung ist im Grunde ein Weg, um Kompromisse zu kompromittieren und Fortschritte zu machen. "Schadensreduzierungsversuche, um Menschen zu treffen, wo sie sind, während sie ihnen helfen, ihre Störungen im Laufe der Zeit herauszufordern und sich von ihren Störungen zu erholen", sagt Morreale. „Es hält Individuen aus höherem Sorgfalt“ (die sich als traumatisierend erwiesen hat), „und erlaubt ihnen, zu lernen, von ihrer Störung zu heilen, während sie ihren Alltag führen.”

Morreale sagt, dass viele Menschen mit Essstörungen ein Trauma und Verlust erlebt haben, bei denen sie alle „Siege“ benötigen, die Schadensreduzierung für Platz für den Raum benötigen. „Diese Siege führen zu Widerstandsfähigkeit und Grit, die beide für die Genesung von Essstörungen der Schlüssel sind.”

Alles in allem sieht Morreale dieses Modell als integraler Bestandteil der Wiederherstellung an. „Schadensreduzierung aus meiner Perspektive-sowohl als Therapeutin als auch eine Überlebende von Essstörungen-ist nur sinnvoll.”

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