Lassen Sie die Kälte nicht einen Dämpfer auf die kühlen Temperaturen von heißen Mädchen Walks geben, kann Bonusvorteile für Ihr Herz, Ihr Gehirn und mehr bieten
Wenn Sie in der Kälte trainieren, können Sie auch einen Bonus -Cardio -Boost geben.
„Und Ihre Endorphine steigen, was einen glücklichen Tag vor uns bedeutet“. „Ich habe tatsächlich einen Walk -Club in NYC namens City Girls Who Gehen gegründet, und die Mehrheit der Mädchen sagt mir, dass sie die Spaziergänge speziell in den Wintern lieben, weil es ihnen hilft, sie zu wecken.”
Es genügt zu sagen, dass Sie in den kommenden Monaten an Ihrem heißen Girl Walk-Routine (oder einem Kickstart) festhalten können. "Ich stelle immer sicher, dass ich richtig angezogen bin, das bedeutet, dass dicke Socken, Leggings mit Fleece in der Innenseite, ein Schildkrötenhalspullover und mein großer bequemer Mantel". Brauche ein paar Recos? Finden Sie unten einige unserer Lieblingsausrüstungen für kaltes Wetter.
Von Kopf bis Fuß bündeln
Verlangen nach dieser Ästhetik der 90er Jahre? Die Skims Slouch Sock verfügen über die zerrissene Silhouette und besteht aus einer dicken Mischung aus Baumwolle, Polyester und Spandex, die warm, aber atmungsaktiv ist. Das Beste von allem ist, dass sie in neun Farben verkauft werden, sodass Sie Ihren Look problemlos schalten können.
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Ursprünglich 50 US -Dollar zum Verkauf für 35 US -Dollar
Diese dehnbaren Hochhausgänge bestehen aus dem typischen Warm-up-Stoff der Marke, der außen glatt ist und mit weichem, gemütlichem gebürstetem Fleece innen ausgekleidet ist. Sie werden in Schwarz und Heathergrau verkauft. Oh, und haben wir erwähnt, dass sie Taschen haben?!
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Von 28 bis 79 US -Dollar, abhängig von der Farbauswahl
Während dicke Pullover wie möglich gemütlich sind, können Sie beim Gehen ein paar Meilen feststellen, dass sie Sie wiegen. Deshalb lieben wir (und Hunderte anderer Käufer) den Athleta Foresthill -Aufstieg nahtloser Rollkragenpullover, der in sieben Farben verkauft wird. Es ist leicht und förmig, sodass es leicht unter andere Kleidungsstücke geschichtet werden kann, aber es besteht aus Merinowolle, sodass es Ihrem Gesamt-Outfit eine beeindruckende Wärmeschicht verleiht.
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Gleiches gilt für Mäntel-je schwerer der Mantel, desto mehr kann es Sie auf Ihrem Spaziergang wiegen. Zum Glück gibt es ultraleuchte, superwärme Optionen. Ein typisches Beispiel: Die kostenlosen Personen Pippa Packbare Pufferjacke. Diese meistverkaufte Jacke verklappt sich in einen kleinen Beutel, aber wenn sie herausgeschüttet wird, fluffst sie auf und bietet bemerkenswerte Wärme. Es verfügt über einen komfortablen und stilvollen hohen Delphin-Saum und wird in 17 Farben verkauft, darunter 2022s Farbe der Wahl: eine lebendige Rot-Orange.
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Wenn Sie noch einen Schritt weiter gehen, stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe auch warm sind. Die Allbirds -Wollläufer bestehen aus Merinowolle, so. Sie werden in fünf klassischen Farbtönen, neun limitierter Auflage und zwei Verkaufsfarben verkauft (für 99 US -Dollar).
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