Ist es wichtig, gesund, wenn Sie im Winter mit heißem oder Eiskaffee laufen??

Das Wichtigste, was Sie in Bezug auf die Getränke berücksichtigen sollten, hat Ben-David nichts mit Temperatur zu tun, sondern eher mit Temperatur Was Du nimmst auf. "Wenn die Temperatur sinkt und Ihr Körper auf die Kälte reagiert, fühlen Sie sich weniger wahrscheinlich durstig, selbst wenn Sie Wasser brauchen", sagt sie. „Deshalb kann es sehr einfach sein, bei kaltem Wetter dehydriert zu werden.Also, trinken Sie (oder essen Sie!) hoch.

Das Fazit ist jedoch, dass Sie auf jeder Temperaturflüssigkeit laufen können, die Sie möchten. Also, wenn das etwas Eced -Kaffee ist, dann schlürfen Sie an, Freunde. Das einzige Gesundheitsproblem, mit dem Sie kämpfen müssen.

Ursprünglich veröffentlicht am 25. Oktober 2018; Aktualisiert am 2. November 2018 mit zusätzlichen Berichten von Kells McPhillips.

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