Deepak Chopra hat den geheimen Schlüssel, um Ihre Kreativität und Ihr Potenzial freizuschalten

DR. Chopra verfolgt jedem Gastinterview mit einer Meditation, die auf dem Thema des Gesprächs basiert. Und jeder von ihnen soll Sie wieder näher zu diesem Gefühl der Selbstbewusstsein bringen und Sie über Ihre gewohnheitsmäßige Denkweise hinausgehen, damit Sie auf etwas zugreifen können, das Sie wussten, aber nicht merkten, dass Sie es wussten ", sagt Sie" DR. Chopra: „Einfach weil es durch Kultur und Bildung und Meinung sowie Vorurteile und Voreingenommenheit getarnt wurde, usw.”

Meditation kann dieses externe Geräusch stilligen und die Lautstärke Ihrer inneren Stimme aufdrehen. Was Sie durch diese Art von Selbstverkeimung lernen werden, zeigt, was Dr. Chopra nennt das wahre Selbst und die natürliche Quelle Ihrer Kreativität-ebenso wie die Hauptursache für Ihre Konditionierung, Ihre geistige Belastung oder Ihre Gesundheit, sagt er. Und diese Art von Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zum Verständnis und Ansprechen, was diese Grundursorde mit Klarheit und Einsicht darstellt, sodass es Ihrem Potenzial nicht im Wege steht.

Wenn diese mentale Zone ein neues Territorium für Sie ist, Dr. Chopra schlägt vor, etwas zu verwenden, das er die s nennt.T.Ö.P. Formel: S steht für Stop, was Sie tun; T steht für Take Tree Tiefatems; O steht für die Beobachtung des Gefühls in Ihrem Körper; und P steht für das Bewusstsein. Im Wesentlichen stellt das Bewusstsein sowohl Geist als auch Körper in den gegenwärtigen Moment-das ist das ist, nicht im gesellschaftlichen Ansturm, aber in Ihrem gegenwärtigen Bewusstsein, wo Dr. Chopra sagt, Kreativität kann wirklich fließen.

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