Schneiden Sie Ihre Nägel zu kurz (oder beißen)? Hier erfahren Sie, wie Sie diesen Stecher stoppen können

Ein häufiges Problem beim Schneiden und Beißen zu kurz ist es, das Nagelbett dauerhaft zu verändern und möglicherweise zu verhindern, dass der Nagel zurückgewachsen ist. Die gute Nachricht ist, dass das unwahrscheinlich ist.

"Das zugrunde liegende irritierte, schmerzhafte Nagelbett heilt sehr schnell (ein paar Tage), wenn es sauber und gut hydratisiert gehalten wird", sagt Stern. „Der Nagel wächst weiter zurück (zeitlich abhängig davon, wie kurz er gekürzt wurde und die individuellen Wachstumsraten. Der Nagel wächst immer zurück, da die Matrix (Nagelwachstumsplatte) nicht gestört wurde.”Es ist wie das Schneiden von Haaren. Nur weil Sie beschlossen haben, einen Bob oder Buzz zu probieren, heißt das nicht, dass lange Schlösser endgültig vom Tisch sind.

Wenn ein großer Teil Ihres Nagels für einen längeren Zeitraum verschwunden ist dürfen geschehen. "Das Nagelbett wird als natürliche Schutzmaßnahme verdickt, da es keine Nagelplatte gibt, die es vor Trauma schützt", erklärt sie. „Dieser Vorgang kann dazu führen, dass sich das Nagelbettgewebe ändert, so dass er keinen Nagel mehr akzeptiert, um sich daran zu halten. Dieses Phänomen ist relativ selten und tritt bei längerer Nageltrennung oder verlängerten Perioden mit sehr kurzen Nägeln auf, in denen die Spitze des Nagelbetts seit Jahren chronisch freigelegt ist.”

Was tun, wenn Sie Ihre Nägel zu kurz schneiden

Da niemand die Schmerzen, die mit zu schweigenen Nägeln verbunden sind, ertragen möchte, ist es hilfreich zu wissen. Laut Amy Ling Lin, Gründerin von Sundays, einer Marke und einem Studio in New York City, gibt es eine Sache mit zu schweigenen Nägeln sofort: Üben Bakterien sickern in die Haut um den Nagel.

"Ich würde vorschlagen, dass Sie Ihre Hände ein paar Mal am Tag mit einem kleinen Stück Zitrone in warmes Wasser einweichen, um Ihre Nägel sauber zu halten", sagt sie. "Zitrone ist eine natürliche antibakterielle und antiseptische."

Nagelhautöl kann auch helfen. Ein bisschen läuft einen langen Weg, wenn es darum geht, Ihre Nägel zu beruhigen und Ihnen Erleichterung zu geben. "Ein natürliches Nagelhautöl wie Jojobaöl ist sehr feuchtigkeitsspendend und eine milde Lösung, um Schmerzen ohne Reizung zu lindern", sagt Lin. „Sie können es mehrmals am Tag anwenden."

(Auf der Suche nach einer optimierten Art, sich um Ihre Nägel zu kümmern? Egal, ob Sie auf der Suche nach Nagelhautschmerzlinderung oder einem Heilmittel, nachdem Sie Ihre Nägel zu kurz geschnitten haben, Dr. Das Nagelerneuerungssystem von Dana ist ein großartiges 3-Stufen-Kit, das zur Hand verfügt.

Nachdem Ihre Nägel sauber und angefeuchtet sind, verspricht Ihr nächster Schritt, nie wieder in diese schmerzhafte Situation einzusteigen. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, aufzuhören, sie jetzt auszubauen und sich darauf zu konzentrieren, sie schön, ordentlich und kurz zu halten. Dies hilft Ihnen, Sie daran zu hindern, sie zwischen Zier zu beißen.

Wie man aufhört, Ihre Nägel beizußen (oder zu pflücken)

Der erste Schritt besteht darin, sie kurz zu halten.

"Wenn Sie Probleme mit dem Beißen haben, schlage ich vor, sie kurz zu halten", sagt Lin. "Lange Nägel haben schwer an den Nagelhaut, was sie schwach macht. Sie wollen kein zusätzliches Gewicht drauf. Ein Nagelbiter hat zwanghaft, länger Nägel zu entfernen, sodass es einfacher ist, sie kurz zu halten."

Soweit, wie kurz, um Nägel zu schneiden und sie zu schneiden, ist Stern laut Stern die Person variiert, aber im Allgemeinen reicht es in der Woche aus. „Normalerweise für diejenigen, die die weiße Spitze des Nagels nicht mögen, um die Spitze der Ziffer zu übertreffen, ist eine wöchentliche Datei oder eine Verkleidung des Fingernagels ausreichend, um die gewünschte Länge aufrechtzuerhalten“, sagt sie. „Zehennägel werden langsamer und erfordern daher weniger häufige Trimmen.”

Andere Möglichkeiten, um Nageleiten zu verhindern? Gemäß Sterns Vorschlag, bittere Nagellack (speziell für Nagelbitter entwickelt), kognitive Verhaltenstherapie und in einigen Fällen psychiatrische Medikamente (weil die Gewohnheit zu einer zweiten Natur werden kann, dass verschreibungspflichtige Interferenzen erforderlich sind) helfen kann).

Bevor wir jedoch zu diesen Extremen gehen. (Und wenn Sie glauben, dass Sie sie nicht selbst machen können, haben Sie die Olive & Juni-Mani-Systeme eindeutig nicht entdeckt.) Wenn Ihre Nägel hübsch und poliert sind, sind Sie möglicherweise nicht so versucht, sie zu kauen. Wenn es für mich funktioniert hat, funktioniert es für irgendjemanden.

Wie man einen infizierten Nagel behandelt

Einige Schmerzen sind normal, wenn Sie einen Nagel zu kurz schneiden. Wenn dieser Schmerz und diese Zärtlichkeit tagelang verweilt und von Schwellungen, Eiter oder Rötung begleitet wird, sagt Stern, dass Sie wahrscheinlich eine Nagelinfektion an Ihren Händen haben.

„Wenn wir von dieser Art von Nagelinfektion sprechen, ist es das Weichgewebe, das die Infektion entwickelt (Haut, die das Nagel- oder Nagelbett unter dem Nagel umgibt) und diese Art von Infektion wird als akute Paronychia bezeichnet“, erklärt sie. „Akute Paronychien treten normalerweise aus Bakterien auf, die in die Haut, die den Nagel umgeben.”(Das heißt, rufen Sie Ihren Arzt an.)

Diese Arten von Infektionen können sowohl Zehennägel als auch Fingernägel beeinflussen. "Akute Paronychia auf dem Fingernagel tritt üblicherweise durch das Schleppen eines Hangnagels oder das Schneiden der Nagelhaut“, sagt Stern. „Die Nagelhaut ist das natürliche Schutzsiegel des Nagels und so ein Einstiegspunkt für Organismen liefert. Für Zehennägel können Infektionen auch durch eine beeinträchtige Nagelhaut eintreten und manchmal aus eingewachsenen Zehennägeln auftreten, in denen die scharfe Nagelplatte in die umgebende Nagelfalte einbettet und weil es einen Einstiegspunkt gibt, treten Bakterien ein.”(Psst: Eingewachsene Zehennägel können auftreten, wenn ein Zehennagel zu kurz geschnitten wird, um dies um jeden Preis zu vermeiden.)

In diesem Sinne können Nagelbinder ein wenig weniger gestresst fühlen, denn wie Heck hervorgeht, sind Infektionen am wahrscheinlichsten um die Nagelhautstreifen-und die Nägelspitzen-.