Könnten Ihre Hautprobleme mit Ihrer psychischen Gesundheit in Verbindung gebracht werden? 'Psychodermatology' ist das Studium genau das

„Wir wissen, dass es ein sehr komplexes Zusammenspiel zwischen der Haut und den neuroendokrinen Systemen gibt“. „Aber wir erarbeiten immer noch die Details zu all dem.”

Während es noch viel zu erfahren gibt, wie diese Systeme zusammenarbeiten. Wenn Sie gestresst sind, drückt es Ihren Körper in den Kampf oder den Flugmodus und löst einen Kortisolausbruch (auch bekannt als das Stresshormon) aus, der Ihren Geist schärft und Ihre Energie stärkt, damit Sie die stressige Situation besser steuern können. Während ein kurzer Cortisolspik. Wenn dies geschieht und Ihr Cortisol über lange Zeiträume versetzt wird, kann es eine ganze Reihe von stressbedingten Hautproblemen auslösen.

„Die gleichen Hormone, die unseren Körper auf stressige Situationen vorbereiten. Dies führt zu einer Zunahme der Talgproduktion und Entzündung, was zu Stressausbrüchen führt “. "Wir wissen, dass Stress einen signifikanten Einfluss auf die Haut hat, die Funktion der Hautbarriere beeinträchtigt, die Wundheilung verlangsamt und eine Vielzahl von Hauterkrankungen verschlechtert, einschließlich Akne und Rosacea. Stress kann auch zu einer Gesichtsspülung und Rosacea führen, Fackeln sowie eine Verschlechterung der atopischen Dermatitis, einschließlich Rot, Schupperin, Hautausschläge und Juckreiz der Haut.”

Von dort aus wird es zu einem Teufelskreis. Ihr Stress beeinflusst Ihre Haut, die Ihr Selbstwertgefühl beeinflusst (Akne und Ekzeme beispielsweise wurden mit erhöhten Fällen von Angstzuständen und Depressionen verbunden), was wiederum mehr Stress erzeugt. „Zum Guten oder Schlechten kann Ihre Haut die Art und Weise beeinflussen, wie Sie sich über sich selbst fühlen und wie Sie bereit sind, in der Welt aufzutauchen“, sagt Jeshana Avent-Johnson, Psy, Psy.D, lizenzierter Psychologe und Berater von SelfMade, einer auf Psychodermatologie basierenden Hautpflege-Marke. „Wenn Sie physisch nicht gesehen werden möchten, kann es dazu führen, dass nicht auch emotional gesehen werden möchte.”

Wo die Psychodermatologie hereinkommt

Psychodermatologische Erkrankungen fallen typischerweise in eine von drei Kategorien: Psychophysiologische, primäre psychiatrische und sekundäre Psychiatrie. Psychophysiologische Störungen sind Hauterkrankungen, die durch Stress verschlechtert werden (wie Ekzeme oder Akne, die auf die oben erwähnte Cortisolspike reagieren). Primäre psychiatrische Erkrankungen sind Hauterkrankungen, die grundsätzlich psychologisch sind, aber Hautmanifestationen wie Trichotillomanie aufweisen, eine Haarverbindungsstörung, die unter den zwanghaften Regenschirm fällt. Und sekundäre psychiatrische Erkrankungen sind Hauterkrankungen, die mit der Haut beginnen, aber tiefgreifende psychologische Wirkungen haben (wie zystische Akne und Vitiligo). Obwohl diese Zustände unterschiedliche Schwere haben können, ist es erwähnenswert.

Wie sieht diese "spezialisierte Behandlung" in der Praxis aus?? Da Haut und psychische Gesundheit so eng miteinander verbunden sind, verfolgt die Psychodermatologie einen zweigleisigen Ansatz, um sie beide für optimale Ergebnisse anzugehen. Im Gegensatz zum Besuch eines traditionellen Dermatologen wird ein Psychodermatologie-Termin neben einer Hautprüfung wahrscheinlich eine ausführliche Befragung über Ihren Lebensstil enthalten.

"Wenn Sie mich wegen eines Ausschlags sehen, werde ich Sie nicht nur nach Ihrer Haut fragen", sagt Dr. Wechsler. Mit jeder neuen Patientin stellt sie sich sicher, dass sie sich nach dem Schlafplan, ihren Stimmung, ihren Beziehungen und mehr über Erfragen lassen.

Ein Termin mit einem Psychodermatologen zu vereinbaren, hat nicht mehr auf einen besonders schwierigen Hauterkrankungszustand-selbst etwas wie Akne kann von dieser Art von Spezialansatz profitieren.

In Bezug auf Behandlungen beschreibt Robert Tausk, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, der sich auf Psychodermatologie spezialisiert hat und als Berater für Loum Beauty dient, den Prozess als dreifach. Die erste Säule umfasst eine umfassende dermatologische medizinische Behandlung, die zweite dreht sich alles um Stressreduzierung und Lebensstilveränderungen, und die dritte konzentriert. Dies bedeutet, dass die Standardversorgung eine Mischung traditioneller Dermatological -Praktiken wie orale und topische Medikamente in Kombination mit psychologischen Interventionen wie Talktherapie, Meditationen, Unterstützungsgruppen und in einigen Fällen Hypnose umfassen kann.

Sollten Sie einen Psychodermatologen sehen?

„Wenn Sie sich an einem Punkt befinden, an dem Sie alle medizinischen Optionen erschöpft haben und Ihre Haut immer noch flackt oder dass Sie Depressionen mit dem Hautzustand verbunden haben und Ihre Lebensqualität beeinflusst, ist es Zeit, darüber nachzudenken, was sonst noch ist dort voran und schau dir alternative Behandlungen an “, sagt Dr. Rieder.

Für viele Patienten kann die Behandlung von Hauterkrankungen mit einem psychodermatologischen Ansatz lebensverändernd sein. „Patienten mit einer psychologischen Komponente ihres Hautzustandes reagieren schneller, robuster und auf nachhaltiger Weise auf eine Kombination aus dermatologischer Behandlung sowie Psychotherapie und möglicherweise psychiatrische Medikamente, die sich mit der gesamten Person befassen“, sagt Josie Howard, MD, MD. Ein in San Francisco ansässiger Psychiater mit Fachwissen in der Psychodermatologie,

Für den durchschnittlichen Patienten kann die Suche nach einer psychodermatologischen Versorgung jedoch eine Herausforderung sein. Mit nur wenigen Anbietern in der u.S. In Verbindung mit Versicherungsschwierigkeiten ist es zeitaufwändig und teuer, diese Art der Behandlung zu erhalten.

"Es gibt nur sehr wenige Praktiker und begrenzte Schulungsmöglichkeiten für Ärzte, die an diesem Gebiet interessiert sind", sagte Dr. Howard. „Ganz zu schweigen davon, dass es auch so viel Stigma gibt, um psychische Gesundheitsversorgung zu suchen.”

Darüber hinaus "zahlen viele Versicherungsunternehmen diese Art von Behandlung nicht", sagt Dr. Rieder: „Es könnte als Psychiatrie- oder Dermatologiebesuch in Rechnung gestellt werden, aber mit der erforderlichen Arbeit akzeptieren viele Menschen in diesem Bereich keine Versicherung. Wenn sie das taten, konnten sie es sich nicht leisten, ihr Geschäft offen zu halten.”

Wenn die Grenze zwischen Haut und psychischer Gesundheit für das Schönheitsgespräch zunehmend zentraler wird, besteht die Möglichkeit, dass Psychodermatologie -Behandlungen zugänglicher werden können. „[Hoffentlich] wird mehr psychische Gesundheitsdienstleister in Dermatologiebüros für den einfachen Zugang zu Patienten und eine bessere Koordination der Versorgung zwischen Anbietern arbeiten“, sagt Dr. Howard.

Bis dahin wurden Marken wie Self und Loum-die mit psychodermatologischen Prinzipien in ihrem Zentrum gegründet wurden-ihren Teil dazu beigetragen. Obwohl ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme das Treffen mit einem Fachmann für diejenigen ohne Zugang zu psychodermatologischer Versorgung ersetzen kann dürfen helfen, einen Teil der Auswirkungen von Stress auf die Haut zu mildern. Selbstpflegepraktiken, die Ihre Stressniveaus senken, können auch dazu beitragen, den Zustand Ihres Teints zu verbessern.

Alles zu sagen, wenn Sie mit einem der oben genannten zu tun haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind und dass dort Sind Ressourcen da draußen, die helfen können.