Könnte Ihre adaptogene Angewohnheit die Umwelt beeinträchtigen?

Genauso wie Elefanten und Tiger von Jagd und Zerstörung der Lebensräume gefährdet sind, sind auch bestimmte Pflanzen das Risiko ausgesetzt, für immer von der Erde zu verschwinden, und aus ähnlichen Gründen aus der Erde verschwinden. Zum Glück gibt es Dinge, die Sie als Verbraucher tun können, um diesen besorgniserregenden Trend umzukehren, ohne die Pflanzenmedizin, wenn Sie ihn brauchen.

Lesen Sie weiter, um mehr über die Krise der Überstürme zu.

Was ist übergriffen?

Bevor Sie Ihr Ergänzungsschrank überarbeiten, ist es wichtig zu wissen, was tatsächlich passiert. Also bat ich Bernier, eine kleine Umweltwissenschaft zu bieten 101. „Wenn eine Pflanze oder ein Tier nicht nachhaltig geerntet wird, die schneller sind, als es sich wieder auffüllen kann-ist es als überherharnt“, sagt sie. „Im schlimmsten Fall kann eine kontinuierliche Überverhinderung zum Aussterben führen.”

Aber Wait-Can-Landwirte pflanzen nur mehr Samen, wenn sie feststellen, dass ihre Versorgung mit einer bestimmten Art niedrig ist? Nicht genau, sagt Bernier. Einige Pflanzen gedeihen auf einer Farm einfach nicht und Kräuter können Jahre dauern, bis die Reife bis zur Reife wächst. „Viele der medizinischen Pflanzen Indiens wachsen in freier Wildbahn und können einfach nicht so schnell nachwachsen, wie wir sie verwenden. Dies macht es den Landwirten unmöglich, einfach mehr eine Pflanze zu wachsen “, sagt sie. Fügen Sie die Tatsache hinzu, dass die Lebensräume einiger Arten zerstört werden (weil Sie Menschen) und Sie ein Rezept für Gartenbaukatastrophen haben.

Und dies wirkt sich nicht nur auf die in Frage gestellten gefährdeten Pflanzen aus-es schadet das gesamte Ökosystem. "Überdingung kann das gesamte harmonische Gleichgewicht von Hunderten und sogar Tausenden anderer Arten stören", sagt Bernier. „Der Verlust einer Pflanze kann den Verlust eines Tieres gefährden, das als Hauptnahrungsquelle davon abhängig ist. Der Verlust eines Waldes aufgrund von Überernten kann die gesamte Pflanze und die Tierbevölkerung bedrohen, die darin lebt.”

Was können wir tun, um eine Übergriffene von Heilpflanzen zu verhindern??

Der einfachste Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht zur Krise der Überstufung beitragen, besteht darin, Kräutermarken zu suchen, die aktiv und transparent entscheiden, keine gefährdeten Pflanzen zu verwenden. Bernier ruft Banyan Botanicals als ein aktuell.

"Für unsere Mondstäube gingen wir von Kräutern für die optimale Quelle und studierten die Heimatregion der Pflanze und die Geschichte des Bauern", sagt sie. „Die meisten unserer Kräuter stammen von Bio -Farmen, die sicherstellen, dass Boden und Land nicht erschöpft werden. In Situationen, in denen Bio -Farmen nicht verfügbar sind.”

Vitruvi Marke für ätherische Öl schafft auch seine Sammlungen unter Berücksichtigung von Überernten. „Wir haben uns entschieden, nicht ätherisches Sandelholzöl anzubieten und es trotz seiner Popularität aus einem früheren Produkt zu entfernen“, sagt Vitruvi -Mitbegründerin Sara Panton. „Sandelholzbäume sind gefährdet und dauern Jahrzehnte, um zu reifen, bevor das Öl extrahiert werden kann. Vor Jahren wurden diese Wälder überverhindert, um das Holz für teure Möbel zu verwenden, und Extrakte wurden für Parfüm- und ätherische Ölkonsum verwendet.”(Das heißt, Galper weist darauf hin, dass einige Bauernhöfe in Australien in einem bewussten, nachhaltigen Weg in indischem Sandelholz mit dem Anbau von indischem Sandelholz begonnen haben. Dies kann in Zukunft wieder zu einer gesunden Option werden.)

„Wir haben uns entschieden, nicht ätherisches Sandelholzöl anzubieten und es trotz seiner Popularität aus einem früheren Produkt zu entfernen, das wir getragen haben.”-Sara Panton, Vitruvi

Mit Clean-Beauty-Einzelhändlern wie Credo können Sie auf der Kosmetikbotanische Seren und Shampoos ohne die Sorge kaufen. "Wir verlangen, dass [Marken] bereit sind, alle Ansprüche, die sie in Bezug auf Zutaten machen.

Weitere Optionen sind das Experimentieren mit Kräutern, die lokal in Ihrer Region angebaut werden-eine Idee von Jade Shutes vom New York Institute of Aromatic Studies-oder nur die Rückwahl Ihres Kräuterverbrauchs insgesamt zurückzulegen. "Es gibt einen großen Missbrauch ayurvedischer Kräuter wie Ashwagandha in der amerikanischen Wellness -Welt", sagt Bernier. „Sie sind unnötig zu allen Arten von Produkten hinzugefügt, und ihre Verwendung hier ist eine Art Verschwendung: Sie werden möglicherweise nicht ordnungsgemäß verdaut, und wenn sie nicht korrekt und über einen bestimmten Zeitraum hinweg genommen werden, haben sie möglicherweise keine Wirkung. Wir können ihre Ausbeutung reduzieren, indem wir unsere Nahrung herstellen und unsere primäre Medizin ausüben und nur dann Kräuterverbündete einsetzen, wenn wir sie wirklich brauchen.Dies wird sicherstellen, dass sie immer noch für uns da sind, wenn wir tatsächlich Tun erfordern sie am meisten.

Wenn es um Nachhaltigkeit geht, ergibt sich kleine Aktionen, um einen großen, wirkungsartigen Kompostieren Ihres Mülls zu erzielen und Plastikflaschen abzugeben.