Könnte diese gemeinsame Technologie mit Ihrem Schlaf herumspielen?

Die Technologie bewegt sich so schnell, dass wir uns nicht immer sicher sind, was ihre langfristigen Auswirkungen haben. Die Chancen stehen gut, dass Sie drahtloses Internet bei Ihnen zu Hause haben, aber Experten sind sich nicht sicher, ob seine Strahlung völlig harmlos ist. Deshalb hat der sauber lebende Guru Sophia Gushée, ein gutes Mitglied eines guten Ratsmitglieds und eine giftige Expositionsexpertin, einen WLAN-Kill-Switch in ihrem Zuhause installiert-und hier erklärt sie, warum Sie vielleicht dasselbe tun möchten.

Ich liebe meinen WiFi -Kill -Switch. Wenn Sie keine haben, sollten Sie auch einen bekommen. Warum? Sie könnten schlafen und sich besser fühlen. Und es kann Ihre Expositionen an Strahlung vom Typ Handy hacken, die das kalifornische Ministerium für öffentliche Gesundheit (CDPH) empfiehlt, minimieren wir.

Im Dezember 2017 gab die CDPH Richtlinien heraus, um die Öffentlichkeit zu ermutigen, ihre Expositionen gegenüber Mobiltelefonstrahlung zu reduzieren. Während der CDPH anerkannte, dass sich die Wissenschaft immer noch weiterentwickelt, empfiehlt es, Maßnahmen zu ergreifen, um sicher zu sein, anstatt potenziell leid zu tun.

Meine Geheimwaffe nenne ich einen WLAN -Kill -Switch.

WiFi-Router, die in den meisten Häusern vorhanden sind, sind eine weitere Quelle für die Strahlung vom Typ Handy, die auch als „nichtionalisierende“ Strahlung bezeichnet wird. Die gute Nachricht: Dies ist leicht zu reduzieren. Meine Geheimwaffe nenne ich einen WLAN „Kill Switch.”

In meinem Haus haben wir mehr als einen WiFi -Router. Also stellte ich unsere Router ein, um nachts automatisch auszuschalten und morgens einzuschalten. Darüber hinaus kann ich mit dem Flip eines Schalters manuell an allen WLAN -Routern ein- und ausschalten, um die WLAN -Strahlung auch tagsüber zu minimieren (ein Ethernet -Kabel verbindet meinen Laptop mit dem Internet). Für diejenigen mit einem Router können Sie es manuell ein- und ausschalten, oder Sie können Ihren Router an einen Timer anschließen, um zu automatisieren, wenn Sie aus oder an gehen, oder an.

Voilà! Ihre Schlafumgebung weckt jetzt weniger Stress Ihres Körpers, sodass Sie mehr restaurative Ruhe genießen können. Sie werden die Unterbrechung im Tiefer im Schlaf nicht verpassen, und Sie werden während des Tages mehr auf Verbindung und Produktivität vorbereitet sein. Um mehr über Sicherheitstipps zu erfahren, wenn Ihr WLAN -Router eingeschaltet ist? (Obwohl Sie es vielleicht über einem Ethernet -Kabel lesen möchten!)

Sophia Gushée ist ein begehrter Experte für toxische Expositionen, Autor von Autor von A bis Z des D-Toxing, und Gründer von Practical ungiftigem Living, einem Multimedia-Unternehmen, das Podcasts produziert und die D-Tox Academy inkubiert, ein Online-Portal, um praktisches ungiftiges Leben einfach und zugänglich zu machen.

Worüber sollte Sophia als nächstes schreiben? Senden Sie Ihre Fragen und Vorschläge [email protected].