Könnte Kokosöl Ihre Ausbrüche verursachen?

Umgekehrt, so stellt sie fest, dass Pitta Doshas mehr Feuer haben, und Kokosöl kann dazu beitragen. "Kokosöl ist wirklich gut für Pitta", sagt sie. "Es ist viel leichter und nimmt überschüssige Wärme aus dem System weg."

Sollten Sie Kokosöl vom Gesicht fernhalten? Es kommt darauf an. Laut Sue Ann Wee, MD von der Schweiger Dermatology Group in New York City kann es Vorteile für bestimmte Erkrankungen wie Trockenhaut und Ekzem bieten. "Es gibt aufregende Studien, die zeigen, dass Kokosöl antimikrobielle Eigenschaften aufweist", sagt sie. In Anbetracht seiner Tendenz, gelegentlich von Akne neigende Haut zu verschlimmern, rät sie jedoch, einen Dermatologen zu konsultieren, bevor sie sich ölt,. Und da Kokosöl nicht für Ihre Haut funktioniert, können Sie immer hellere Öle wie Grapeseed oder Jojoba verwenden (was, was Ayurveda, für jeden Dosha funktioniert). Umso mehr Kokosöl zum Aufschlagen einiger Kaffee im kugelsicheren Stil-was ein ziemlich guter Trostpreis ist.

Habe viel Kokosöl? Unabhängig von Hauttyp oder Dosha können Sie es in Ihrem Haar und in Ihrem Körper und in so ziemlich jedem Rezept verwenden, an das Sie sich möglicherweise vorstellen können.