Könnten die Lichter von Stadt Sie aus einem Risiko für Brustkrebs aussetzen??

In dieser jüngsten Studie war der Zusammenhang zwischen Lichtbelastung und Brustkrebs nur für Frauen vor der Menopause vorhanden (in der Regel sind Frauen unter 50 Jahren Frauen). Es war auch bei Frauen, die derzeit oder zuvor geraucht hatten, laut der Hauptautorin der Studie, Peter James, SCD. Der Link war auch unter den Frauen, die Nachtschichten arbeiteten, stärker.

Bevor Sie Ihre Nachtschicht beenden oder alle Ihre Zigaretten wegwerfen (eigentlich ist dies möglicherweise keine so schlechte Idee), wissen Sie, dass mehr Arbeit erledigt werden muss, bevor Wissenschaftler definitiv sagen können, dass es zu Licht ist, nachts zu sein, zu einem größeren Risiko führt von Brustkrebs. Trotzdem tut es nie weh, proaktiv über Selbstuntersuchungen und Vorführungen zu sein (und Ihren Mädchen einige TLC zu geben).

Es gibt andere Möglichkeiten, Ihre Abendroutine gesünder zu gestalten, ohne ins Land zu ziehen: Überspringen Sie die Binge-Satching (sorry, netflix) und üben Sie den digitalen Minimalismus "."