Die Community Care ist ein entscheidender Bestandteil der Erholung von Essstörungen, die es beinhaltet

Embody Carolina ist eine Organisation, die virtuelle, soziale Gerechtigkeitsausbildung basierende Essstörungen beherbergt, und das National Center of Excellence für Essstörungen (NSERE) hat Online-Bildungsressourcen und -videos. Sie können sich auch in Kapitel der örtlichen psychischen Gesundheit wenden, z.

Gebildete Verbündete sind unerlässlich. Ja, Ärzte haben ihre Rollen, aber auch geliebte Menschen. Familie und Freunde können eintreten, wenn Eltern nicht da sind oder missbräuchlich sind. Sie können sinnvolle Zeit mit Ihnen verbringen, Anbietertermine als emotionale Unterstützung, modellieren gesunde Ernährung und vieles mehr teilnehmen.

Essensunterstützung

"Die Unterstützung der Mahlzeit beinhaltet in der Regel den Moderator, der auf diese Weise normal essen und als Modell dient. Es kann auch eine großartige Gelegenheit für Kunden sein, sich miteinander zu verbinden und Unterstützung zu erhalten ". Wang-Hall sagt.

Verbündete und Freunde können sich auch mit Essensunterstützung einsetzen. Wenn es beispielsweise für jemanden schwierig ist, zu essen, ohne sich auf gestörte Essverhalten zu verlassen, kann ein Freund oder ein Verbündeter mit dieser Person essen und nach dem Essen bei ihnen bleiben. Sie können zusammen in neue Restaurants gehen, Mahlzeiten über Facetime essen oder einfach als emotionale Unterstützung dienen, indem sie dort sind. "Supportoptionen für Essen können sehr hilfreich sein, da sie ein Gefühl der Sicherheit und des Komforts in eine Zeit bringen können, die möglicherweise sehr ängstlich anregt", Dr. Dr. Dr. Wang-Hall erklärt.

Identitätsspezifische Unterstützungsgruppen

Die Genesung von Essstörungen wird durch Größe, Rassen- und Geschlechtsverzerrungen weiter erschwert. Menschen, die nicht zur willkürlichen Essstörung „Schimmel“ passen, werden oft keine Behandlung, zeigt eine Studie. Sie sind mit zusätzlichen Hindernissen ausgesetzt, weil die Öffentlichkeit nicht der Ansicht ist, dass sie Essstörungen haben können (und Einzelpersonen mit EDS glauben es möglicherweise nicht einmal selbst).

Identifizieren spezifische Unterstützungsgruppen können helfen. Zum Beispiel hat die National Alliance for Eating Störungen eine LGBTQIA+ Support -Gruppe, in der die Teilnehmer über die spezifischen Themen und Auslöser sprechen, mit denen sie konfrontiert sind. Die National Association of Anorexia nervosa und Associated Störungen (ANAD) hat mehrere Affinitätsgruppen für BIPOC -Überlebende, Menschen in größeren Leichen und Menschen, die älter sind. „Die Integration der Community Care ermöglicht Raum für Lernfähigkeiten wie Not-Toleranz und das Üben der Reduzierung der Moral in Bezug auf Zahlen“.

Spende an Menschen in der Genesung

Es ist nicht ungewöhnlich zu sehen. Die Community Care kann auch die Spenden an sie-more beinhalten als Organisationen, insbesondere an einem Ort, an dem Sie dies tun können. Dies kann den Überlebenden helfen, sich in ihrem Körper sicherer zu fühlen und das zu tun, was sie tun müssen, um sich zu erholen.

Die Community Care verändert die Art und Weise, wie wir Essstörungen betrachten (und behandeln)

Letztendlich geht es in der Gemeindeversorgung darum, die Welt zu einem gesünderen Ort für uns alle zu machen. "Es ist wichtig, dass wir alle gemeinsam mehr über die Schäden der Ernährungskultur und unsere Sprache über unseren Körper lernen, weil es wichtig ist, dass die Gemeinschaft ein sicherer Ort für Menschen mit Essstörungen ist, um zu heilen", sagt Cole. „Es ist wichtig, dass wir den Status Quo von Empfehlungen an Kunden und Phrasen in Frage stellen, das wir wiederholen, da wir das gelehrt wurden, z.”

DR. Wang-Hall sagt, dass Anbieter auch Maßnahmen ergreifen müssen, um sich zu ändern. „Wir müssen die Verbindung zwischen Leuten fördern, die mit Essstörungen zu kämpfen haben und ihre Stimmen über unsere eigenen übertragen werden“, sagt sie. „In meiner Praxis bedeutet dies, kostengünstige und kostenlose Gruppenunterstützung sowie Unterstützung für kostenlose Mahlzeiten anzubieten. Ich sehe mich als Vermittler von Personen, die sich anschließen, um ihre eigene Weisheit und Fähigkeit zu verstehen, sich zu erholen.”

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